Planta de granada se cree que su origen es de Persia, Irán y el Himalaya Occidental. Su nombre científico es Punica Granatum, la granada es uno de los frutos más antiguos, su nombre proviene del latín medieval que significa manzana sembrada, ha sido mencionada en libros como el Corán, el libro del Éxodo de la Torá.
Esta planta está en nuestro jardín desde hace más de 20 años, tiene fruto casi todo el año, no tiene mayor cuidado, la regamos todos los días y de un tiempo para acá, por tanta contaminación que hay le estamos colocando vitaminas por lo menos una vez al mes.
La granada tiene un gran contenido de agua en promedio el 80% de su peso, tiene pocas calorías y es especial para las personas que sufren de sobre peso y quieren adelgazar, es rica el potasio, vitamina A, C y B9.
Los beneficios de consumir granada son:
Regula la presión arterial
Reduce la inflamación crónica
Ayuda en enfermedades cardiovasculares ya que regula los niveles de colesterol y triglicéridos
Tiene propiedades antibacterianas y antimicóticas
Ayuda en el rendimiento físico
Contribuye con el el mejoramiento de la artritis
Estudios han confirmado que consumir granada puede prevenir el Alzheimer.
Todas las fotos fueron tomada con mi Celular Vtelca V865M