Una de las cosas que mas disfrutan algunas personas para la relajación es andar descalzos, otras lo ven como algo desagradable y muy poco higiénico.
Pero aquí te dejo 12 beneficios de andar descalzo para que te quites esos zapatos desde ya! :D
1- Reduce el dolor de cabeza y migrañas
2- Evita el estreñimiento y los problemas intestinales
3- Desinflama los riñones, la vejiga y los órganos reproductores
4- Es bueno para las personas con problemas circulatorios como las varices
5- Disminuye el estrés
6- Reduce los problemas abdominales de origen nervioso, como las ulceras o la acidez
7- Permite una mayor oxigenación de los vasos capilares sanguíneos
8- Facilita la eliminación de las grasas que se acumulan en el cuerpo
9- Es un excelente tratamiento para la depresión y la ansiedad
10- Permite tener mas fuerzas y resistencia venosa, ayudando a las piernas a no retener líquidos ni ácido úrico
11- Estimula ciertos órganos que están conectados con las terminaciones nerviosas de las plantas de los pies
12- Libera las energías acumuladas y trabadas en diferentes lugares del cuerpo
A EMPEZAR A ANDAR DESCALZOS!