🔥DE VUELTA A LO BASICO/BACK TO BASICS🔥 ENGLISH 🇺🇸 For me, the full planche is one of the hardest and most impressive moves in calisthenics. Basically, it’s about holding your body completely parallel

SpanishEnglish Hola amigos de la comunidad espero que se encuentren bien soy @morales-sw y el día de hoy les quiero compartir unas imágenes de lo que a sido mi progresos en los estáticos, como stradeer,

Español🇻🇪 Hola a toda la comunidad de #liketu y como también a #hive hoy les comparto un día de entrenamiento de los siquientes estáticos como el Front lever y Back lever English🇱🇷 Hello to the entire