Fuente
Abril 2018 -Debemos comenzar una meta , el momento es ahora el momento llegó!
todos en este mundo tenemos trucos todos soñamos pero debemos cumplir los sueños ¿no creen?
Entonces qué esperan a comenzar una meta a corto plazo , la motivación es creatividad e ingenio !!!
Este concurso se trata de proponerte una meta a corto plazo el propósito es cumplirla en el lapso de una semana el ganador es seleccionado por mi persona @karchady
IMPORTANTE
Correcciones para ganar el post:
1-Buena ortografía
2-Orden en el post y comentar de qué país o estado escribes.
3-fotografía de la meta propuesta y lograda muestra a la comunidad que puedes proponerte y lograr a corto plazo.
4-etiquetas correspondientes #metakarhady #mosqueteros
5-título : CONCURSO METAS - KARCHADY ¿Logras lo que te propones ?
6-comentar este post
7-Dar Resteem al post
plazo: desde hoy 10 de abril hasta el dia Martes ,23 de abril del 2018
premio: 1 SBD
el problema es que no existe problema para nada que queramos hacer simplemente todo esta en tu mente y es fatal no experimentar qué sucedería si nos preguntan :
¿Que harias si te quedaras encerrado en un ascensor ?
simple la mayoría de las personas dicen tener miedo a los encierros pero que es el miedo , una persona todos los días me explica con su mejor locución que el miedo solo penetra en nuestra mente es que solo un ejercicio con respecto a nuestro propio interior y es que lo que quiero que entiendan es que cada mañana cada tarde y siempre hablamos con nosotros mismos se trata del diálogo interno es la base de nuestros fracasos y nuestros éxitos .
Fuente
¿Que necesitamos para cambiar esto con respecto a nuestras vidas ?
Repetirnos como un entrenador interno
Dar gracias todos los días por nuestra vida y por nuestra salud quiero decir MENTE POSITIVA
No adivinar nada de los pensamientos de otras personas - TU NO SABES LO QUE YO PIENSO
el 95 % de las personas andan repitiendo a diario mi mama si fastidia todo el dia , que fastidio hoy me va a ir mal , el profesor me tiene idea por eso es que no salgo bien , mi jefe la tiene contra mí , hoy va a llover y me planche el cabello , me saldrá mal la tesis entonces porqué no cambiar nuestros pensamientos con respecto al día como dicen que cada persona ejerce su propio juicio , ánimo y comienza a aplicarlo .
fuente
¿Qué pasa con las cosas que salen mal en el dia ?
la respuesta es la imaginación , tú mismo puedes cambiar lo que suceda en tus semanas.
¿cómo manejar el estrés a diario?
- sentarte a escribir que piensas
- Darte tu propia respuesta , cuestionarlo
-cambiar el pensamiento NEGATIVO por uno POSITIVO
fuente
¿Que es el cortisol ?
Es una hormona producida por una glándula que poseemos en nuestro cuerpo llamada suprarrenal y esta es liberada por el estrés es preocupante que tengamos nuestro cortisol en un nivel elevado mi persona sufre de cortisol alto es por ello que les comento mi propio reflejo de la negatividad y que poco a poco he surgido a través de mis pensamientos , de la lectura y que precisamente la imaginación hace que todo se convierta en una película de la cual nosotros somos los mejores protagonistas es posible que sea propio de nuestra personalidad poseer dichas características y mantenernos con esta glándula activa pero todo se puede con esfuerzo propio y constante!
"Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior "
Tengo la oportunidad de estudiar , ya que otras personas quieren hacerlo pero no poseen los recursos como yo.
Tengo la oportunidad de trabajar , tengo salud y es importante recalcar que puedo hacerlo a diario.
Tengo la oportunidad de empezar un proyecto me siento capacitado para ejercerlo.
Tengo la oportunidad de ganar un premio yo si puedo y soy capaz.
Tengo la oportunidad de compartir con mi familia de disfrutarlos muchas otras personas se deben separar por distintas circunstancias de la vida.
Y tú qué oportunidades tienes en la vida y estás desaprovechando?
