08 nov. 2018
Je devrais réduire le nombre de fois où je mange des ramens. Il me semble que j'en mange en moyenne trois par semaine.
Le ramen lui-même n'est pas très mauvais pour la santé, mais ce n'est pas bon à cause du déséquilibre nutritionnel lorsque nous remplaçons un repas par un ramen seulement. De plus, si on mange du riz en soupe, on absorbe beaucoup trop de sodium. Certes, si je dors après avoir mangé des ramens, Je me réveille dans la nuit et cherche de l'eau.
