Hola chicos sean Bienvenidos.
Hi guys Welcome
Hoy les voy a hablar sobre que son los Retinoides, para que se usan, como usarlos, los diferentes Retinoides que hay, y cuál usar dependiendo de tu tipo de piel.
Today I am going to talk about what Retinoids are, what they are used for, how to use them, the different Retinoids there are, and which one to use depending on your skin type.
El Retinoide es el mejor activo Dermatológico
Retinoid is the best dermatological active ingredient
What are Retinoids?
Son moléculas muy pequeñitas que son capaces de entrar en las células, son las únicas moléculas en Dermatología que al ser aplicadas de forma tópica entran en las células y se juntan a partes del ADN de la célula y cambian la manera en que la célula trabaja haciéndola trabajar mejor y ser más eficiente haciendo así que sean notorias las mejorías en la piel.
Además son derivados de la vitamina A y podemos utilizarlos en la piel de diferentes formas.
• Serum
• Crema
• Gel
También se pueden tomar vía oral ( pero esto ya en tratamientos dermatológicos indicados )
They are very tiny molecules that are able to enter the cells, they are the only molecules in Dermatology that when applied topically enter the cells and join parts of the cell's DNA and change the way the cell works making it work better and be more efficient thus making noticeable improvements in the skin.
They are also derived from vitamin A and can be used on the skin in different ways.
Serum
Cream
Gel
They can also be taken orally (but this is already in dermatological treatments indicated).
What are Retinoids used for?
Sirven para tratar el acné, las cicatrices de acné, para tratar el fotoenvejecimiento que aparece por la exposición solar y el cronoenvejecimiento que aparece por el paso del tiempo, por tanto sirven para mejorar la piel en general. También permite producir mayor tolerancia de la piel a agresiones externas.
They are used to treat acne, acne scars, to treat photoaging that appears due to sun exposure and chronoaging that appears due to the passage of time, therefore they serve to improve the skin in general. It also allows to produce greater skin tolerance to external aggressions.
Fotoenvejecimiento
Cronoenvejecimiento
Cicatrices de acné
Existen diversos Retinoides con concentraciones más altas y concentraciones más bajas, existe en primer lugar un retinoide que se usa en tratamientos dermatológicos y médicos ya que es el más fuerte y por lo tanto se tolera menos en la piel.
There are several Retinoids with higher concentrations and lower concentrations, there is first of all a retinoid that is used in dermatological and medical treatments as it is the strongest and therefore less tolerated in the skin.
Below I am going to name them in scale, from the strongest to the mildest.
1. Ácido Retinoico (Tretinoina)
Este es el retinol que mejor resultado ha tenido científicamente que digamos es el que está por encima de todos, siendo el más eficaz pero el que peor se tolera ya que es el más irritante por qué es el más fuerte y nos da más efectos secundarios. Que suele ser…
• Tirantez en la piel
• Mucha irritación
• Rojez
• Descamación
Por ello los Retinoides en concentraciones más fuertes deben ser realizados por tratamientos pautados por un dermatólogo.
Siendo este el más eficaz, es el más delicado para usar, por eso debe ser recomendado por un dermatólogo y que él te asigne cómo debes tu aplicártelo en la piel para evitar estos efectos secundarios, que es lo que no queremos.
Los siguientes si los podemos aplicar en nuestra piel nosotras mismas.
Sigue leyendo 😉
This is the retinol that has had the best results scientifically, which is the one that is above all, being the most effective but the worst tolerated as it is the most irritating because it is the strongest and gives us more side effects. Which are usually...
Tightness of the skin
A lot of irritation
Redness
Peeling
This is why Retinoids in stronger concentrations must be performed by treatments prescribed by a dermatologist.
This being the most effective, it is the most delicate to use, so it should be recommended by a dermatologist and that he assigns you how you should apply it on the skin to avoid these side effects, which is what we do not want. The following if we can apply them on our skin ourselves.
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2. Retinaldehido
Es un activo que también es potente pero que se tolera mejor y suele aparecer en cosméticos.
It is an active ingredient that is also potent but better tolerated and often appears in cosmetics.
3. Retinol
Es el mejor tolerado y la irritación es bastante menor, aparece en muchísimos activos y realmente es eficaz, ayuda mucho para disminuir las cicatrices del acné, ayudar con el envejecimiento de la piel y con la producción de colágeno.
It is the best tolerated and the irritation is quite minor, it appears in many actives and it is really effective, it helps a lot to reduce acne scars, to help with skin aging and with the production of collagen.
4 Retinil (Palmitate) -(Esterate)
Es un retinoide que es suave que no produce muchos efectos secundarios y se tolera muy bien pero que también es menos eficaz no presentas mejorías notorias.
It is a mild retinoid that does not produce many side effects and is very well tolerated but it is also less effective and does not show noticeable improvements.
Si es verdad que con todos utilizados a largo plazo se consiguen beneficios
Aparte estos efectos cosméticos que tienen para mejorar la piel también la tretinoína mejora la posibilidad de tener cáncer de piel o melanoma ya que ayuda a mejorar el daño solar en la piel ( ya esto es más con la tretinoina en tratamientos médicos )
It is true that with all of them used in the long term benefits are obtained.
Apart from these cosmetic effects that have to improve the skin also tretinoin improves the possibility of having skin cancer or melanoma as it helps to improve sun damage to the skin (and this is more with tretinoin in medical treatments).
¿ Cómo empezamos a usar el retinol en la piel ?
How do we start using retinol on the skin?
Hay que tener cuidado con la tolerancia y empezar poco a poco solo usándolo una vez a la semana y de cantidad, una gota como el tamaño de la punta de tu dedo, con usar esa cantidad para toda la cara es suficiente, si vemos que lo hemos tolerado bien pasamos a usarlo dos veces a la semana. Ejemplo : lunes y viernes, (siempre es importante tener días intermedios de descanso) y luego si vemos que lo hemos tolerado bien esa semana pasamos a dos días a la semana y así ir aumentando poco a poco la dosis, luego usarlo un día si y un día no y lo mantenemos así,dos o tres semanas y si vemos que lo toleramos bien pasamos a todas las noches y así vamos regulando la cantidad que nuestra piel puede ir tolerando. Deben saber que estos procesos son de uso continuado y paso a paso para obtener buenos resultados y no tener efectos adversos.
You have to be careful with the tolerance and start little by little only using it once a week and quantity, a drop as the size of the tip of your finger using that amount for the entire face is enough, if we see that we have tolerated it well we move to use it twice a week, for example Monday and Friday, it is always important to have intermediate days of rest and then if we see that we have tolerated it well that week we move to two days a week and so gradually increase the dose, then use it every other day and keep it that way, two or three weeks and if we see that we tolerate it well we move to every night and so we regulate the amount that our skin can tolerate. You should know that these processes are of continuous use and step by step to obtain good results and not to have adverse effects.
¿ Por qué usamos el retinol de noche ?
Why do we use retinol at night?
Los Retinoides son usados por la noche porque los Retinoides tópicos hacen que la piel sea muchísimo más sensible al sol por lo que es obligatorio usar fotoprotector solar de amplio espectro 50 plus por las mañanas mientras estemos usando retinoides, en nuestra piel es fundamental protegernos para que el retinoide nos funcione bien y evitemos futuras manchas.
Cuando empecemos a usar retinoides por la noche no es necesario que usemos una hidratante después, simplemente limpiamos bien nuestra piel, luego colocamos el retinoide y ya estaría y luego en la mañana hacemos nuestra limpieza habitual, colocamos nuestra hidratante y luego el fotoprotector.
Retinoids are used at night because topical retinoids make the skin much more sensitive to the sun so it is mandatory to use broad spectrum sunscreen 50 plus in the mornings while we are using retinoids on our skin is essential to protect us so that the retinoid works well and avoid future spots.
When we start using retinoids at night it is not necessary to use a moisturizer afterwards, we simply clean our skin well then we put the retinoid and it would be ready and then in the morning we do our usual cleaning we put our moisturizer and then the Photoprotector.
Productos, los he seleccionado para cada tipo de piel.
Products I have selected for each skin type
Young, acne-prone skin
Biretix Gel: Glicosferas de Retinol + Hidroxipinacolona retinoato.
Biretix Duo: Glicosferas y de Retinol + Hidroxipinacolona retinoato + Ácido Salicílico + BIOPEP15.
Biretix Triactive: Glicosferas de Retinol + Hidroxipinacolona retinoato + acido salicílico + ácido Glicólico + Niacinamida + BIOPEP15.
Triacneal Avène : Retinaldehido + ácido Glicólico.
YsthéAL Emulsión Avéne : Retinaldehido.
Mask Plus : Tretinoina 0,02 % + Ácido Glicólico 4% + clindamicina 0,08 %.
Sensitive skin
Redermic R : 0,1% Retinol + 0,2 Retinil.
Redermic C : 0,1 Retinol + Vitamina C 4% link
Problem-free skin, seeking to prevent photoaging and chronoaging.
Retincare : Tretinoina 0,02 % + ácido Glicólico 4 %
Retises : Retinol 0,25% + Vitamina C 1%
ZO Retinol Skin Brightener : (0,25%, 05 y 1%)
Neostrata alta potencia R : Retinol + Acido Glicólico + Vitamina C + Vitamina E l
The Ordinary Retinol un Squalane : (0.1, 0.2 y 0.5%)
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