早上去体检了。
去医院的路上，心里是没有底气的，为什么？
去年9月份体检的时候，发现我的血糖指标明显异常，尤其是餐后2小时，正常的范围值是3.9-7.8之间，而我竟然高达12.15，空腹也有6.2，超过6.1的最大阙值。
我问医生这是怎样状态？医生给我打了个比方，说这就相当于一只脚踏进了糖尿病的序列，简单说，就是到达糖尿病的临界点。
好家伙，以前虽然听说过糖尿病，但没怎么注意，回去会查了下资料，发现这病真是太麻烦了，不仅要吃药，严重时还要打针。。。饮食方面更是绝了，好多好多的饮食都要忌口。
顿时头无限的大。
怎么办？医生给我三个月的时间，看下能否有向好的转变，三个月后再来复查，如果数值依旧高，就要药物干预了。
回到家后，就开始老实了，不仅餐饮注意，很多含糖的食物基本不碰，另外一点，就是耳边不时响起医生的叮嘱，
“降低体重是预防血糖升高的最好方法。。。”
就这样，检查了三个多月，体重降低了大约十多斤。
今年元月份，再次去医院复查。
一个很好的消息，就是空腹血糖降低为6.05，低于阙值6.1，虽然还在边缘，但好歹进入了正常范围。
至于餐后2小时的血糖，从原先的12降低到9，虽然仍然高于最大阙值，但总算朝好的方面发展了。
医生在看过我的检查报告后，在得知我这几个月的确严格按照他的嘱咐控制体重，注意饮食后，很高兴地跟我说，
“非常好，先不用吃药，按你过去这三个月的方法，继续保持，半年后再复查。”
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也许是这次体检带来了好消息，一时让我有些“得意忘形”。在之后的前两、三个月，我起初还能刻意控制下体重，但随后就开始随意起来，以至于近两、三个月，我几乎已经将先前医生的“告诫”完全抛到了脑后，每天该吃吃、该喝喝，甚至连之前我非常喜欢的饮料，但很久已没喝的“沙示”，时不时也喝上些。。。
嗯，这些就是开头我提到的，为什么今天体检前，我一路上都这么没底气的原因了。
这次医生在看过我过去的检测，以及听我讲了这半年多来的情况后，医生建议我做空腹血糖和糖化测试。
空腹血糖测试这个我很清楚，但为什么做糖化而不做餐后2小时检测？
医生的解释有两个，一是从过去的几次检测来看，血糖这里，我的胰岛素明显是受到了损伤，即大家所熟知的胰岛素抵抗；二呢，医院里的口服75g葡萄糖测试，虽说准确，但是对身体伤害也大，尤其是像我这种已经有胰岛素受损的。
好吧，既然医生这么说，那就听专业人士的。
抽血后大约1小时，检测报告在手机上就可以看到，我特意看了下，空腹葡萄糖的指数是5.81，比半年多前6.06更低，证明血糖没有继续恶化，不仅正常，而且进一步向良性更好方面发展。
今天的最新报告
年初一月份的报告，
去年九月份的报告
鸡蛋吃多了，会胆固醇高吗？
常听人说，吃鸡蛋多了，容易胆固醇。我很喜欢吃鸡蛋，尤其是刚煮好的，以我自己的例子，一般每天早上吃4、5个水煮蛋(就是不剥壳直接煮)，最多时我记得一天吃过8个，胆固醇这个检测指标一直都很平稳，因此我个人认为网上说的“鸡蛋吃过了会胆固醇高”的说法是不真实的，反正我是不相信，我认为那是以讹传讹。
今天没有什么比这个信息更让我感到开心了！😄😄😄
糖化血红蛋白检测那个，可以更准确地反映出这近三个月来我的血糖准确值。因为是周日，糖化那个检测结果需要周一才能出来。
但从目前这个检测结果来看，我对明天糖化的检测结果还是很有信心。
定期体检，防患于未然。
这里祝愿大家都能有一个健康的身体，因为，没有什么比健康最重要了！