又到一灯健康好介绍！
今日要介绍一个好好食品给大家，很多网友经常说不能做生酮饮食，因为工作原因需要见客应酬，多数会在外边用餐做生酮饮食非常困难，所以今次要介绍一个很好的产品给他们。
这个就是韩国atomy出品的韩国版凤梨酵素，一盒有30条，有什么功效？
年纪大通常会缺乏酵素！我讲一下酵素是些什么？
有句说话说没有酵素就没有生命，这句说话讲得一点都冇错，其实酵素是些什么？它是一种酶，酶有是什么？我之前的影片已讲过就是我们吃进身体的20种必需氨基酸，组合出来五万多种的蛋白质其中有一万三千多种就变成酶。
身体很需要这些酶帮助细胞代谢，细胞的能量必须要这些酶帮助转化，所以如果缺乏酶的话，身体很多生理机能不能运作。
美国自然疗法博士亨伯特圣提诺，他说：人体像电灯泡，酵素像电流，唯有通电之后灯泡才会亮，若没有电，即是没有了酵素，我们的身体就是一个不亮的灯泡。
另一位医学博士艾德华豪威尔，他说：酵素不足是健康的大杀手，杀死的人超过了癌症和意外事故数量的总和。
生化博士林明赵先生，他说：体内酵素媒介不够时，营养、药品、运动、气功效果是没法发挥。
所以酵素的重要性对身体非常之大，酵素最重要的作用是促使我们体内60兆个以上细胞进行新陈代谢、进行各种化学反应，还有就是把食物消化吸收的功能。因为身体酵素有限，需要靠食物来补充，如果饮食没有补充足够的酵素，这样在消化过程中就会消耗掉大量酵素，影响身体代谢免疫力降低。
其实我们身体的酵素如果有100份，30份的酵素会进行消化工作，70份的酵素会进行生理代谢，如果我们需要70份的酵素来进行消化的话，我们的生理代谢就只能有30份了，这样会影响我们身体的机能，让我们没有足够的能量，身体就会变得虚弱，很多疾病问题就会出现。如果我们由朝到晚都在吃东西，这样就会影响生理代谢而产生很多疾病。
2005年澳洲昆士兰医学研究院癌症研究中心，提出凤嚟梗萃取物还有药物学上的特性，能阻断其他细胞的免疫功能之同时，活化特定的免疫细胞。麦诺特说：再研究这些成分中发现凤梨酵素有两种抗癌功效的分子分别称为CCS与CCZ。 CCS能阻挡称做Ras的蛋白质，约有三成的癌症是由Ras引发的病变所致，CCZ则能刺激免疫系统，挑出并杀死癌细胞。并发现CCS与CCZ两种分子能阻绝包括乳房、肺、结肠、卵巢与黑色素瘤等多种肿瘤细胞的生长。
但酵素的特性之一为不耐高温，熟食的食物因经过高温烹煮通常酵素活性都已被破坏殆尽。所以平常我们必须吃多些生的食物，生的食物才有充足酵素。
但现代人的饮食通常都是熟食为主，都是高温处理过，所以我们每一餐之中只有小量的酵素能吸收到。
除了人类还有很多宠物都一样，为什么狗狗猫猫经常会病，因为它们吃的东西都已经改变，都是经过高温处理的干量，很少吃到生的动植物，所以它们都因为缺乏很多酵素而容易生病，也像我们一样。
今次我介绍的凤梨酵素是非常好味道，不像一般的丸状补充品那么乏味，里面甜甜的一些菠萝及芒果味，甜味是一些赤藓糖醇不会有高升糖指数的问题。
如果平时大饮大食可以帮助消化减少食滞情况，因为这个韩国出的凤梨酵素里边有九种不同的酵素酶，帮助我们把食物大分子切成小分子，让身体代谢机能减少负荷不会太累，让肠道消化系统减轻负担，让很难分解的蛋白质分解更细小，让身体更容易吸收。
还有一个很大的好处，就是如果有宿便的朋友空腹食用饮大量清水，可以把肠道内的宿便慢慢分解，很容易便排出体外，所以帮助通便便秘问题得以解决。
它最主要功能可以帮助排毒、清肠及减肥，清理好肠道宿便，皮肤也会漂亮不会生很多痘疮！
这个凤梨酵素有那九种酶？
第一种就是凤梨蛋白酶，帮助分解很复杂的蛋白质，如前两集介绍过的凝集素，这些超级复杂的蛋白质，就可以透过凤梨蛋白酶去分解。
第二种就叫做淀粉酶，帮助分解淀粉质
第三种是普通的蛋白酶，分解一般的蛋白质
第四种是脂肪酶，帮助分解脂肪
第五种是纤维酶，帮助分解纤维
第六种是乳糖酶，帮助分解乳糖
第七种就是葡萄糖淀粉质酶，分解葡萄糖及淀粉类
第八种是转化酶，帮助代谢机能转化能量的一种酶
第九种是胰酶，帮助胰脏减轻胰脏的负担
如何购买这个好味道的韩国凤梨酵素？
如果有需要的朋友
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