¡Hola comunidad de y !. Bien he comentado en post anteriores que mi dedicación al deporte ha sido por salud y una de mis ramas favoritas para acondicionar mi cuerpo son los movimientos estaticos ya que me llaman mucho la atención el grado de fuerza que hay que ejercer aparte de eso más que todo la forma y lo bonito que pueden llegar a verse en postura pues últimamente he mejorado en ellos sobre todo en la plancha completa ya que se me hizo un poco complicado entenderla pero ahora ya me siento mejor y espero que durante estos próximos meses seguir mostrando mis avances en ella.