
Hoy fue uno de esos días agridulces en mi recuperación del hombro. Aún con la lesión que me sacó del juego y me tiene en rehabilitación, no quise perderme el entrenamiento de mis compañeros en las barras. La verdad es que estar ahí, solo observando, es un recordatorio constante de lo mucho que debo de recuperarme.
Apenas llegué, ver a mis compañeros me inspiró y me hizo sentir un poco frustrado porque por ahora no podré hacer mis rutinas debidas al mismo tiempo. @dilanbrad estaba con su handstand a un brazo, una muestra increíble de fuerza y equilibrio. Los demás no se quedaban atrás: había handstands perfectos, Mexican handstand que parecían desafiar la gravedad, y pinos en full ejecutados con una técnica impecable. Incluso vi varios presses potentes, cada repetición una clara señal de su dedicación.
Ahora, en este proceso, ya cumplo una semana desde la lesión de mi hombro. La terapia se ha convertido en mi rutina, enfocada en recuperar esa estabilidad que antes daba por sentada. Haciendo que mi cuerpo responde poco a poco, fortaleciendo los músculos que sostienen la articulación. Cada sesión me acerca un poco más a ese punto donde la rehabilitación sea un recuerdo y pueda retomar mis entrenamientos con la misma intensidad de antes. La dedicación de mis compañeros hoy me motiva aún más en este tramo final.
Espero que les haya gustado, como siempre. Sin falta, les mando un saludo a las personas de la #SWC y a la comunidad de #Hive.
Today was one of those bittersweet days in my shoulder recovery. Even with the injury that took me out of the game and has me in rehabilitation, I didn't want to miss my teammates' training at the bars. The truth is, being there, just observing, is a constant reminder of how much I still need to recover.
As soon as I arrived, seeing my teammates inspired me and made me feel a bit frustrated because, for now, I won't be able to do my routines at the same time. @dilanbrad was doing his one-arm handstand, an incredible display of strength and balance. The others weren't far behind: there were perfect handstands, Mexican handstand that seemed to defy gravity, and full handstands executed with impeccable technique. I even saw several powerful presses, each repetition a clear sign of their dedication.
Now, in this process, I've completed one week since my shoulder injury. Therapy has become my routine, focused on recovering the stability I once took for granted. My body is responding little by little, strengthening the muscles that support the joint. Each session brings me a bit closer to the point where rehabilitation is just a memory and I can resume my training with the same intensity as before. My teammates' dedication today motivates me even more in this final stretch.
I hope you liked it, as always. Without fail, I send a greeting to the people of #SWC and the #Hive community.
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