Saludos a todos y todas de #SWC. El día de hoy comparto con ustedes algunas fotografías de poses estáticas antes de mi entrenamiento en el parque de las maracas.
Comencé calentando como de costumbre para evitar lesiones. Luego comencé aguantando la Straddle Planch, estoy trabajando en mejorar la postura de este estático, siento que me falta poco para tener la postura correcta. Seguí con aguantes en pino y por último, algunos Front lever y algunas variantes para dar inicio a la rutina del día.
Muchas gracias por leer mi publicación, nos vemos en una próxima oportunidad.
[ENGLISH]
Greetings to everyone from #SWC, today I share with you some photographs of static poses before my training in the maracas park.
I started warming up as usual to avoid injuries. Then I started holding the Straddle Planch, I am working on improving the posture of this static, I feel that I am close to having the correct posture. I continued with handstand holds and finally, some Front levers and some variations to start the day's routine.
Thank you very much for reading my publication, see you next time.