Mi 1er año entrenando el front-lever
My 1st year training the front-lever
Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto un poco de como ha pasado el tiempo desde que saque el front-lever
Greetings friends of the SWChope you're all well! Here's a little bit about how time has passed since I first learned the front lever.
Ya hace un año estaba intentando hacer el front-lever un elemento de la calistenia que siempre me ha llamado mucho la atención a diferencia de lo que es la plancha en el front cada día, semana, mes que pasa siento que voy avanzando y mejorando mucho y estoy contento por el resultado ya que desde que saque mis primeros segundos me puse a dedicarme a trabajar todas las progresiones del front desde un press de front hasta una pull ups en tuck adv y bueno les quería compartir esto es para que si se sienten estancados algún día, recuerden como empezaron y disfruten del proceso
It's been a year since I started trying to do the front lever, a calisthenics element that has always caught my attention, unlike the plank on the front. Every day, week, and month that passes, I feel like I'm making a lot of progress and improving, and I'm happy with the result. Since I learned my first few seconds, I've been working on all the front progressions, from a front press to an adv tuck pull-up. I wanted to share this with you so that if you ever feel stuck, you'll remember how you started and enjoy the process.
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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