Hola, un saludo grato y cordial para todos los lectores que visualizan mi publicación el día de hoy desde el ecosistema de #Hive y la comunidad de #SWC. Espero que se encuentren muy bien, que tengan un excelente día y que estén con ánimo y hambre de mejorar cada día en esta hermosa disciplina, como lo son la calistenia y el street workout. El día de hoy les voy a enseñar todo lo que hice en mi entrenamiento de freestyle en barra en el pabellón de gimnasia de San Cristóbal, donde estuve muy motivado y enfocado únicamente en pulir dos trucos para lograr así realizarlos con perfecta forma a placer, pero aunque estaba muy motivado y girando de maravilla, mis manos me jugaron en contra y, después de solo 4 intentos de dichos trucos, se me reventó la mano. Bueno, sin más que agregar, espero que todos disfruten de mi publicación.
Hello, a warm and cordial greeting to all the readers who viewed my post today from the #Hive ecosystem and the #SWC community. I hope you're all doing well, that you're having a great day, and that you're motivated and hungry to improve every day in this beautiful discipline, such as calisthenics and street workouts. Today, I'm going to show you everything I did during my freestyle bar workout at the San Cristóbal gymnastics hall. I was very motivated and focused solely on perfecting two tricks to perform them with perfect form. But although I was very motivated and spinning wonderfully, my hands got the better of me, and after only four attempts at said tricks, my hand blew out. Without further ado, I hope you all enjoy my post.
Al llegar al pabellón de gimnasia, calente muy bien mis hombros. Cabe resaltar que el domingo pasado no realicé freestyle, así que para empezar hoy realicé un 360 y traté de girarlo lo mejor posible y considero que me salió super bien. Después de esto, me puse serio a perfeccionar el doble 360, ya que mi objetivo es el ya mencionado. Al igual que pasa con el 540, el primer intento me gustó, pero como ya tengo costumbre, me apresuro en el segundo giro, lo que hace que no pueda agarrarme. Por otro lado, el 540 también me salió super bien, pero cuando fui a intentar otro doble, se me reventó la mano. Sentí mucha impotencia, pero estoy convencido de que para la próxima lograré superar mis límites.
When I arrived at the gymnastics hall, I warmed up my shoulders thoroughly. It's worth noting that I didn't do any freestyle last Sunday, so today I started off by doing a 360 and trying to spin it as best I could, and I think I did really well. After that, I got serious about perfecting the double 360, as my goal is the one I mentioned earlier. As with the 540, I liked the first attempt, but as is my habit, I rush the second turn, which makes me unable to catch myself. On the other hand, the 540 also went really well, but when I went to try another double, my hand blew out. I felt so helpless, but I'm convinced that next time I'll be able to push my limits.
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