Qué pasa mis Bros cómo están espero que estén muy bien el día de hoy estamos aquí en un nuevo blog en el cual les quiero compartir lo que fue mi entrenamiento de hoy de combos en plancha La verdad hoy no me sentí con mucho control pero sí con mucha fuerza en palanca con respecto a la plancha se ha mejorado mucho la forma y se está mejorando también el bloqueo de ese codo que me falla y los combos de hoy que practiqué son los que pienso llevar a la competición que será el día domingo a las 11 de la mañana en Puerto cabello bueno sin más nada que decir lo dejo con lo que sería mi entrenamiento después de calentar y articular bien empecé con el primer combo donde busqué solideza y fluidez los dos primeros los fallé por falta de control en el pino pero luego el tercero sí lo pude marcar luego hice dos como más el suelo que el último fue el que mejor me quedó se me complicó un poquito el combo en suelo ya que pues es un combo que requiere de control ya que estoy metiendo pino a una mano no lo estoy marcando mucho pero sí requiere cierto control pero ya poco a poco le estoy agarrando cómo me sentí en los combos pues la verdad es que me sentí muy fuerte la verdad no me cansé tanto en los combos lo que sí me faltó fue control ya que pues me caí varias veces en los combos por culpa de no tener control en la parada de manos pero más que todo pienso que la falta de control es porque me desespero mucho al hacer los combos entonces tengo que buscar controlar un poco más la respiración y controlarme yo también ya que para que un combo se vea sólido y fluido el atleta debe estar en completa armonía para evitar fallos como caerse o perder el control pero bueno estoy muy contento con mis avances hasta ahora he mejorado aunque siendo sincero siento que el nivel que tengo aún no es suficiente pero no debo menospreciar mi propio esfuerzo y mantenerla frente en alto como todo un ganador luego de terminar los combos hice mi entrenamiento específico de plancha y con eso habría culminado lo que sería mi día de entrenamiento del día de hoy espero le haya gustado este blog amigo si acaso alguno de ustedes que está leyendo esto también va a competir en la competencia de Puerto cabello le deseo la mayor de la suerte amigos💪🇻🇪🍀