Hola hivers de Hive y SWC, en este post les comparto mi ultimo entrenamiento el cual fue en el club italo y en el cual me enfoque en entrenar mis combos para ir mejorando mi resistencia y mi nivel. Empecé entrenando un poco de freestyle y frontlever pero el frontlever lo sentia bastante pesado asi que no lo hice mucho, hice algunos combos de freestyle y luego de eso terminando el combo de free lanzaba combos de handstand para mejorar mi resistencia con los elementos, luego terminé de lanzar estos combos y lancé algunos fronts asistidos y practique mi pull over explosivo, hice 6 series de estos combos por lo que fue un entrenamiento bastante intenso y bueno, espero les gusten las fotos !
Hi hivers of Hive and SWC, in this post I share with you my last training which was in the club italo and in which I focused on training my combos to improve my stamina and my level. I started training a little freestyle and frontlever but the frontlever felt quite heavy so I didn't do it much, I did some freestyle combos and after that finishing the free combo I launched handstand combos to improve my resistance with the elements, then I finished launching these combos and launched some assisted fronts and practiced my explosive pull over, I did 6 sets of these combos so it was a pretty intense and good training, I hope you like the pictures !
