






Saludos amigos de hiveswc
¡Hola, hivers!
Estoy de regreso después de casi un mes. Hoy, por fin, pude volver a entrenar, lo cual fue grandioso. Por razones médicas, estuve de reposo, y sumado al trabajo, se me hizo imposible entrenar. Incluso lo intenté, pero la doctora me pidió descansar, ya que el absceso que me impedía entrenar estaba en el codo derecho. Por una mala práctica durante una de las curas, la enfermera intentó drenar el absceso y se complicó, lo que alargó el tratamiento con antibióticos y, por ende, el reposo.
Pero ahora estoy bastante bien, casi completamente recuperado. Hoy pude entrenar sin problemas ni riesgo de infección, ya que la herida está prácticamente sana.
Es genial poder regresar a lo que me gusta. Se me hizo súper extraño estar tanto tiempo sin entrenar, ya que el entrenamiento es una parte esencial de mi estilo de vida. Hoy me costó bastante la rutina que realicé: entrené algo de plancha y me resultó muy difícil, pero es normal; iré recuperando mi condición poco a poco con el entrenamiento. También probé un poco de front lever, pero solo de manera ligera, ya que mañana entrenaré más a fondo.
¡Somos SWC! Nos vemos en el próximo post.
Greetings friends of SWC
Hello, hivers!
I'm back after almost a month. Today, I was finally able to return to training, which was great. For medical reasons, I was on bed rest, and combined with work, it was impossible for me to train. I even tried, but the doctor asked me to rest, since the abscess that was preventing me from training was on my right elbow. Due to poor practice during one of the treatments, the nurse tried to drain the abscess and it became complicated, which lengthened the antibiotic treatment and, consequently, the rest.
But now I'm pretty well, almost fully recovered. Today I was able to train without problems or risk of infection, since the wound is practically healed.
It's great to be able to return to what I love. It felt super strange to be without training for so long, since training is an essential part of my lifestyle. Today I found the routine I did quite difficult: I did some plank training and found it very difficult, but that's normal; I'll gradually get back in shape with training. I also tried some front lever, but only lightly, as I'll be training harder tomorrow.
We're SWC! See you in the next post.
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