Saludos amigos de la comunidad swc,Hola amigos de swc, estamos de vuelta con nuestro entrenamiento, después de días enfermo hoy me senté un poco mejor y decidí hacer una pequeña rutina para ver cómo reacciona el cuerpo después de varios días sin actividad física, la verdad me sentí más débil de lo que imaginé espero ir de a poco recuperando condiciones, no voy forzar el cuerpo ya me iré mejorando con el pasar de los días, ya que prioridad actualmente es mi salud.
Greetings friends of the community swc,Hello swc friends, we are back with our training, after days sick today I felt a little better and decided to do a small routine to see how the body reacts after several days without physical activity, the truth is I felt weaker than I expected. What I imagined, I hope to gradually recover conditions, I am not going to force the body, I will improve as the days go by, since the priority currently is my health.
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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