Street Workout Community |
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donde espero que sea de su gusto y de su agrado cada día con el mismo enfoque constante y disciplinado con un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versión y Nivel en este bello deporte que amó y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos .
En este día tan lleno de energía y de motivación con mi clan Anzuz strong decidimos dar paso a un entreno en la casa de nuestro compañero mclionblack-sw.
tuvimos una charla entre todo el clan a que pudiéramos destinar este día de entrenamiento no dudamos ni un segundo en tirar combos y aproximaciones de nuestra skills para motivarnos más y dar cierre de oro a esta semana tan activa .
empezamos con un calentamiento de 30 minutos bastante extenso por la fatiga que implica tirar combos calenté muy bien mis hombros y mi muñeca por un fastidio muy mínim.
pero que no me frena a la hora de entrenar seguido a esto tiramos full variantes front lever victorians back lever base de plancha y unos satisfactorios touch de Front lever.
esta dichosa tarde conjunto a mis compañeros Miguel Juan Pedro joangel y Augusto dimos todo de nosotros y culminamos satisfechos y motivados de que llegue y se aproximen semanas así, gracias por toda su atención queridos lectores, hasta la próxima.
I hope it's to your liking and enjoyment every day with the same constant and disciplined focus, with a very clear goal: to give it my all in all my workouts, to seek my best version and level in this beautiful sport that I love, and at the same time, to make myself known and leave a mark on calisthenics. That being said, let's begin.
On this day so full of energy and motivation, with my Anzuz Strong clan, we decided to head off to a workout at our teammate mcleonblack-sw's house.
We had a discussion among the entire clan about what we could allocate this day for training. We didn't hesitate for a second to throw out combos and approximations of our skills to further motivate ourselves and close out this very active week.
We started with a fairly extensive 30-minute warm-up due to the fatigue involved in throwing combos. I warmed up my shoulders and wrist very well, with minimal discomfort.
But that doesn't stop me from training. Following this, we threw in a full range of front lever Victorians, back lever plank base variations, and some satisfying front lever touches.
This blessed afternoon, along with my teammates Miguel Juan, Pedro, Joangel, and Augusto, we gave it our all and ended up satisfied and motivated for weeks like this to come. Thank you for all your attention, dear readers, until next time.
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