





Por fin llegó el sábado, me hacía falta, lo necesitaba, fue una semana cansada, en todos los aspectos. Aunque no es como si haya pasado todo el día sin hacer nada, bañe a mis perros, pasee con ellos, ayude a hacer una parrillada, y lo mejor de todo, pude descansar, un día que necesitaba demasiado, solo yo, en mi casa, y todo en calma, incluso pude realizar unos estiramientos y algunos estáticos para practicar en la tarde, estaba aburrido tomando mi café, recuerda siempre que el descanso es una de las cosas más importantes en el entrenamiento.
Saturday finally arrived, I needed it, I needed it, it was a tiring week, in all aspects. Although it's not like I spent the whole day doing nothing, I bathed my dogs, walked with them, helped to make a barbecue, and best of all, I could rest, a day I needed too much, just me, in my house, and everything calm, I could even do some stretching and some static to practice in the afternoon, I was bored drinking my coffee, always remember that rest is one of the most important things in training.
"Todo campeón fue alguna vez un contendiente que se rehusó a dar por vencido."
- Sylvester Stallone.
"Every champion was once a contender who refused to give up."
- Sylvester Stallone.
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