STREET WORKOUT COMMUNITY
Un saludo a todos amigos y amigas de #hive y #swc, espero que estén muy bien y que hayan tenido un buen día, hoy les vengo a compartir unas fotos de mi entrenamiento de hoy que fue enfocado en el front lever. Últimamente, es verdad que no le estoy dando constante al front pero es que no tengo muchos ánimos de entrenar estáticos la verdad, pero bueno, no voy a caer en desmotivaciones y aquí estoy cumpliendo con mi rutina de front lever. Hoy estuve realizando buenos ejercicios combinados y específicos, practicando y fortaleciendo lo que son las pull ups, los presss y los aguantes. Cabe destacar que practiqué todas las progresiones buenas como la full, la half y el tuck adv y me fue bastante bien. A pesar de mi poca constancia aún mantengo buena fuerza y control de este elemento y bueno, voy a seguir enfocándome en mis entrenamientos porque no quiero perder todos los avances que he logrado en lo largo de mis años entrenando calistenia.
Greetings to all my #hive and #swc friends, I hope you're all doing well and had a good day. Today I'm sharing some photos of my workout today, which focused on the front lever. It's true that I haven't been consistently hitting the front lever lately, but I'm not really in the mood to train statically. Anyway, I'm not going to get discouraged, and here I am, doing my front lever routine. Today I was doing some good combination and specific exercises, practicing and strengthening pull-ups, presses, and holds. It's worth noting that I practiced all the good progressions, like the full, half, and the adv tuck, and it went pretty well. Despite my lack of consistency, I still maintain good strength and control of this element, and I'm going to continue focusing on my workouts because I don't want to lose all the progress I've made over my years of calisthenics training.
Gracias amigos lectores, nos vemos en una publicación futura
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