STREET WORKOUT COMMUNITY
Hola amigos y amigas de #hive y #swc, les mando un saludo en este día. Hoy les voy a compartir un poco de mis entrenamientos y logros de esta semana que considero que fue bastante productiva. Destacando movimientos como el front y la plancha que estoy mejorando poco a poco y me esta yendo muy bien. En el caso de la plancha pues debido a los entrenamientos que he tenido para acomodar postura con la tuck adv y los aguantes de straddle, ya me esta saliendo una forma más bonita, utilizando más los serratos y relajando la posición de la cadera, aun me cuesta un poco esta postura, pero esta bien porque ahí es donde quiero estar, igual los presses y las push voy mejorado poco a poco. En el front también voy muy bien, nunca pensé llegar tan lejos la verdad, pero ya estoy haciendo mejor las Pull Ups, ya salen más seguido y estoy ganando más segundos de este movimiento, los presses me cuestan un poco pero ahí les voy agarrando la vuelta y bueno, me siento bien porque le ando echando ganas a mis entrenamientos y me esta yendo de la mejor manera. Seguiré full disciplina y con la mejor actitud.
Hello friends of #hive and #swc, I'm sending you all a greeting on this day. Today I'm going to share a little bit of my workouts and achievements from this week, which I consider to have been quite productive. Highlighting movements like the front and the plank, which I'm slowly improving and I'm doing very well. In the case of the plank, due to the training I've had to accommodate posture with the tuck adv and straddle holds, I'm already developing a nicer shape, using the serratus muscles more and relaxing my hip position. I'm still a little struggling with this posture, but that's okay because that's where I want to be. Likewise, I'm gradually improving my presses and push-ups. I'm also doing very well on the front; I never thought I'd get this far, to be honest, but I'm already doing better with the pull-ups; they're happening more often, and I'm gaining more seconds with this movement. The presses are a bit difficult for me, but I'm getting the hang of them, and well, I feel good because I'm putting effort into my workouts and things are going really well for me. I will continue with full discipline and the best attitude.
Gracias amigos lectores, nos vemos en una publicación futura
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