Por la mañana no pude entrenar ya que trabajé en fabricación y soldadura así que me tomé la tarde para ir al gym, donde me recibió mi personal trainer y empezamos con la rutina completa que consto en bastante intensidad en repeticiones y peso pero pocas series de los ejercicios para mantener ese bombeo para luego tomar las fotos haciendo las poses reglamentarias del Men's Physique.
In the morning I couldn't train since I worked in manufacturing and welding so I took the afternoon to go to the gym, where my personal trainer met me and we started with the complete routine that consisted of a lot of intensity in repetitions and weight but few sets of the exercises to keep that pumping and then take the pictures doing the regulation poses of the Men's Physique.
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