Hola a todos mis amigos de SWC espero se encuentren bastante bien y un día más vengo a traerles unas fotografías de otro de mis grandes entrenamientos, está vez en el parque pues estaba un poco aburrido por la tarde y decidí salir un rato a un parque que está al frente para hacer una rutina de front lever ya que me sentia algo ligero motivado para hacer varios estaticos, pues primeramente me hice unos combos de front metiendo press, intenté igual touch y pull ups pero para estar si me sentí algo pesado, luego pasaría a hacer progresiones como lo son la half, tuck y pull ups con aguantes necesarios oara fortalecer este movimiento como lo es el front lever, pues a pesar de todo hice un entrenamiento bastante rápido ya que estaba en el parque solo y no habia mucha gente pues estaba también con mi celular y algunas cosas, así que decidí hacer rápido todo y evitar cualquier cosa, pero de resto fue un gran entrenamiento de verdad 💪🏻🔥.

Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!