Les enseño alguanas de mis fotos de mis pasados entrenamientos que tuve hace dos semanas, fueron buenos entrenamientos acompañados de una buena mentalidad para seguir mejorando, me he dado cuenta que la base para mejorar en cualquier tipo de deporte es entrenando tu mente y no tu cuerpo, ya que la mente es la responsable de que nuestro cuerpo tome caminos de seguir adelante o dejarlo hasta ahí.
La verdad entrenar me ha ayudado como una terapia de superación en mi mentalidad, ya que simplemente lo que pienso es mejorar mi rendimiento en la calistenia y también mi rendimiento en el deporte en total ya que para tener buenos resultados se requiere una gran disciplina y constancia en los entrenamientos ademas de saber los errores que cometes en tu camino como persona.
I'm showing you some photos from my past workouts I had two weeks ago. They were good workouts accompanied by a good mindset to keep improving. I've realized that the foundation for improving in any type of sport is training your mind, not your body, since the mind is responsible for our body's decision to move forward or quit.
The truth is that training has helped me as a therapy for self-improvement, as I simply focus on improving my calisthenics performance and my overall performance in sports. Getting good results requires great discipline and consistency in training, as well as being aware of the mistakes you make along the way as a person.
