También algunos combos con flexiones y presses en piso ya que le doy más frecuencia y más dificultad a la hora de entrenarlas de esa manera, quizá para la próxima semana si tengo mejoría en el dorsal izquierdo hará front lever, ya que llevo casi una semana sin entrenarlo y para no perder resistencia le daré suave para así ir acostumbrandome.
Solo espero mejorar mi rendimiento para así seguir publicando mejoras cosas, sin más nos vemos la próxima.
I also did some combos with push-ups and floor presses, since I've been training them more frequently and with more difficulty. Maybe next week, if my left lat improves, I'll do a front lever. I haven't trained it for almost a week, and to maintain stamina, I'll do it gently to get used to it.
I just hope to improve my performance so I can continue posting better things. See you next time.
