Spanish 🇪🇦
Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma Hive, incluida toda la comunidad de Inleo y mis compañeros dentro de SWC; espero estén teniendo un día maravilloso.
En el día de hoy logré concretar un entrenamiento de movilidad en plancha, enfocando mi energía y atención en este ejercicio específico. Esta dedicación me permitió fortalecer mis músculos y mejorar mi rendimiento, sintiendo una conexión más profunda con mi cuerpo.
Principalmente enfocándome en el press de la misma, buscando el equilibrio perfecto en cada movimiento. Esta práctica me permite mejorar mi coordinación y control, sintiendo una mayor confianza en mis habilidades.
Logrando realizar efectivamente mis primeros 7 segundos+press de tuckes advance, desafiando mi cuerpo y mejorando mi fuerza. Esta disciplina me permite superar mis límites y alcanzar mis metas, sintiendo una mayor satisfacción con mi progreso.
Aparte de realizar por primera vez un victorian en paralelas en suelo, superando mis propios límites y alcanzando nuevas metas. Esta dedicación me permite superar mis límites y alcanzar mis metas, sintiendo una mayor satisfacción con mi esfuerzo.
Cosa que ya de por sí nunca me había salido, lo logré sin siquiera esperarlo y me siento bastante contento con los resultados. Esta actitud positiva me permite mantenerme motivado y comprometido con mis metas, sintiendo una mayor armonía en mi ser.
Eso sería todo en la publicación de hoy, muchas gracias por el apoyo. Hasta luego.
English 🇺🇸
A huge hello to the entire Hive platform ecosystem, including the entire Inleo community and my colleagues at SWC; I hope you're having a wonderful day.
Today I managed to complete a plank mobility workout, focusing my energy and attention on this specific exercise. This dedication allowed me to strengthen my muscles and improve my performance, feeling a deeper connection with my body.
Mainly focusing on the plank press, seeking the perfect balance in each movement. This practice allows me to improve my coordination and control, feeling greater confidence in my abilities.
I was able to effectively perform my first 7-second tuck press, challenging my body and improving my strength. This discipline allows me to push my limits and achieve my goals, feeling greater satisfaction with my progress.
In addition to performing a Victorian on the parallel bars on the floor for the first time, I surpassed my own limits and reached new heights. This dedication allows me to push my limits and achieve my goals, feeling greater satisfaction with my efforts.
Something I had never been able to do before, I achieved without even expecting it, and I am quite happy with the results. This positive attitude allows me to stay motivated and committed to my goals, feeling greater harmony within myself.
That's all for today's post. Thank you so much for the support. See you later.
Fotos – Photos
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