Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma Hive, incluida toda la comunidad de Liketu y mis compañeros dentro de SWC; espero estén teniendo un día maravilloso.

En el día de hoy les traigo un poco de mi entrenamiento, donde me enfoqué en la flexión más press de plancha, una combinación que me ha desafiado enormemente a lo largo del tiempo. A pesar de las dificultades, siento que he logrado avances significativos, lo cual me llena de alegría y satisfacción. Cada sesión de entrenamiento es una oportunidad para superar mis límites y fortalecer tanto mi cuerpo como mi mente.

La flexión más press de plancha requiere una gran cantidad de fuerza, equilibrio y control. Es un ejercicio que exige una técnica precisa y una concentración total. A medida que he ido progresando, he aprendido a escuchar a mi cuerpo y a adaptar mi entrenamiento a mis necesidades individuales. La paciencia y la perseverancia han sido clave para superar los obstáculos y alcanzar mis metas.

Además de los beneficios físicos, este tipo de entrenamiento también me ha aportado una mayor confianza en mí mismo y una sensación de logro personal. Cada vez que logro completar una repetición, siento que estoy un paso más cerca de alcanzar mi máximo potencial. Estoy emocionado por seguir explorando los límites de mi cuerpo y por descubrir nuevas formas de desafiarme a mí mismo en el futuro.

Eso sería todo en la publicación de hoy, muchas gracias por el apoyo. Hasta luego.