Spanish 🇪🇦
Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma Hive, incluida toda la comunidad de Inleo y mis compañeros dentro de SWC; espero estén teniendo un día maravilloso.
En el día de hoy me encuentro bastante bien; una sensación de bienestar que me invade y me llena de energía, ya que nuevamente recuperé la half planche después de la lesión; un logro significativo que me llena de orgullo y satisfacción...
Sin embargo, no había perdido la full planche, una base sólida que me mantuvo conectado con mi disciplina y mis metas, pero la half planche aún me tensionaba los femorales, una molestia persistente que me recordaba la fragilidad del cuerpo y la importancia de la recuperación... Aunque ya la recuperé bastante mejor, con paciencia, dedicación y una escucha atenta a las señales de mi cuerpo.
También trabajé las pull ups, ese ejercicio fundamental que fortalece la espalda y los brazos, y el touch en tuck, una variación que me permite conectar con la esencia del front level, ese movimiento que me desafía y me inspira... Todo esto para ir recuperando mi nivel en front level, un objetivo ambicioso que requiere constancia y determinación, ya que por mi lesión perdí bastante, una frustración momentánea que no me define ni me detiene.
Aun así, no planeo rendirme, ni dejar que la adversidad me venza; seguiré avanzando paso a paso, con cada entrenamiento, con cada intento, con cada progreso que me acerque a mi meta... La lesión fue un obstáculo, sí, pero también una oportunidad para aprender, para crecer, para valorar aún más mi cuerpo y mi disciplina.
Cada sesión de entrenamiento es un nuevo desafío, una oportunidad para superar mis límites y demostrarme a mí mismo de lo que soy capaz... Y aunque el camino sea largo y a veces complicado, la pasión por lo que hago me impulsa a seguir adelante, con la mirada puesta en el horizonte y la certeza de que, con esfuerzo y perseverancia, todo es posible.
Así que aquí estoy, de vuelta en el ruedo, con más fuerza y determinación que nunca; dispuesto a darlo todo para alcanzar mis metas y seguir inspirando a otros a perseguir sus propios sueños... ¡Recuerden siempre escuchar a su cuerpo, disfrutar del proceso y nunca rendirse ante la adversidad!
Eso sería todo en la publicación de hoy, muchas gracias por el apoyo. Hasta luego.
English 🇺🇸
A huge hello to the entire Hive platform ecosystem, including the entire Inleo community and my colleagues within SWC; I hope you're all having a wonderful day.
Today, I'm feeling pretty good; a feeling of well-being washes over me and fills me with energy, as I've regained the half planche after my injury; a significant achievement that fills me with pride and satisfaction...
However, I hadn't lost the full planche, a solid foundation that kept me connected to my discipline and my goals. However, the half planche still strained my hamstrings, a persistent discomfort that reminded me of the body's fragility and the importance of recovery... Although I've recovered it much better now, with patience, dedication, and attentive listening to my body's signals.
I also worked on pull-ups, that fundamental exercise that strengthens the back and arms, and the touch tuck, a variation that allows me to connect with the essence of front level, that movement that challenges and inspires me... All of this to regain my front level, an ambitious goal that requires perseverance and determination, since I lost quite a bit due to my injury. A momentary frustration that doesn't define me or stop me.
Even so, I don't plan on giving up, nor letting adversity defeat me; I will continue moving forward step by step, with each workout, with each attempt, with each progress that brings me closer to my goal... The injury was an obstacle, yes, but also an opportunity to learn, to grow, to value my body and my discipline even more.
Every training session is a new challenge, an opportunity to push my limits and prove to myself what I'm capable of... And although the road is long and sometimes complicated, my passion for what I do drives me forward, with my eyes on the horizon and the certainty that, with effort and perseverance, anything is possible.
So here I am, back in the game, stronger and more determined than ever; ready to give it my all to achieve my goals and continue inspiring others to pursue their own dreams... Always remember to listen to your body, enjoy the process, and never give up in the face of adversity!
That's all for today's post. Thank you so much for the support. See you later.
Fotos – Photos
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