Saludos amigos de la comunidad SWCHola amigos como están? Espero estén muy bien y que hayan tenido un excelente día, yo estoy bien gracias a Dios, hoy tuve un día sencillo pero a la vez algo ocupado, porque me desperté temprano para salir a trotar y todo el día estuve solo con mi abuelo entonces tuve que hacer algunas cosas yo solo porque mi abuelo es alguien mayor y obviamente no lo voy a poner a hacer cosas pesadas, y bueno fuera de eso tuve que arreglar algunas cosas porque hoy me voy para Tucacas y bueno mañana trataré de hacer una publicación de cómo me fue y eso, y mi entrenamiento pues fue muy muy ligero la verdad, solo hice intentos el día de hoy pero me gustó el entrenamiento porque fuimos varios amigos para el parqué metropolitano y teníamos mucho tiempo sin ir tantos juntos y bueno me gustó mucho a ver entrenado allá con mis amigos, hice algunos intentos de plancha que la verdad estuvieron muy buenos y hoy por primera vez pude subir el 90 grados con las piernas cerradas porque siempre lo hacía pero en stradlle y hoy lo pude hacer con las piernas cerradas, también vi un pequeño avance en el pino a una mano porque antes solo lo aguantaba un poco y hoy lo pude aguantar mejor y regresando, osea vuelvo a quedar en pino normal y ya eso para mí es un avance, también hice intentos de front lever, y muscle-ups #

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!