En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en mi visita a la ciudad de San Juan de Colón, estado Táchira, Venezuela. Compartiendo con algunos de mis amigos de entrenamiento y preparando, practicando, fortaleciendo, perfeccionando y afinando detalles de mis combos competitivos para mi próxima competencia, la Duals Battles en su 4.ª edición.

Como pueden observar en mis fotografías, me encontraba en el parque deportivo de calistenia que se encuentra en la localidad de Los Ceibos, más conocido como el parque de Los Bloques. Lugar donde el equipo de 0Gravity lleva a cabo sus exhibiciones de calistenia y se realizan los entrenamientos normalmente.

Aquí estuve con mis amigos Henrry, Omar y Logan practicando nuestros combos competitivos y cumpliendo con un buen entrenamiento, donde abarcamos todas las fuerzas: jale, empuje y mixta. Con sus respectivos elementos que son: Front Lever, Planche y Hefesto.

En mi caso, como ya es bien sabido, tengo un mejor desempeño en el elemento del Front Lever y sus variantes. Debido a esto es que la mayor parte de mis combos competitivos están enfocados en esto y un poco de Back Lever.

Pero en su mayoría ocupo lo que es el Touch, Pull Ups de Front Lever, aguantes de Front Lever, aguantes de Victorian Lever en barra y en paralelas, Pull Ups y Presses del Victorian Lever y poco más.

Cada preparación competitiva es difícil y requiere de bastante compromiso para poder lograr de la mejor manera los objetivos deseados. Mi objetivo es poder tener un rendimiento óptimo antes, durante y después de la competencia para hacer notar el dominio y solidez de mis combos. Eso me ayudará a ganar un poco más de puntos junto a mi amigo y así asegurar un poco lo que es la evaluación de dificultad y fluidez.

Estoy motivado, preparado mentalmente, dando lo mejor de mí en cada entrenamiento y me seguiré esforzando para dar una excelente participación en la Duals Battles 4.ª edición.