Liketu
El día de hoy lo he aprovechado al máximo, a horas de la mañana comí y realicé muchas de mis actividades para poder tener la tarde libre para hacer mi rutina de entrenamiento. Me acerqué al sector de Los Ceibos, aquí en la ciudad de San Juan de Colón, también conocido como Los Bloques, acercándome al parque de Calistenia para poder disfrutar de mi entrenamiento.
El sol estuvo bastante radiante y pude desempeñar mi entrenamiento muy bien y de manera satisfactoria, realizando ejercicios de Jale, practicando el movimiento del Front Lever y las dominadas.
Recibo este nuevo año con una buena actividad y desempeño deportivo, realizando dominadas explosivas, dominadas abiertas, Touch, Pull Ups de Front Lever, Presses de Front Lever y demás movimientos como el Victorian Lever en paralelas.
De este modo disfruté bastante mi entrenamiento en este primer día del año, espero que todos ustedes hayan tenido actividades grandiosas, recibiendo este año nuevo de maravillosamente.
Today I have made the most of it, in the morning I ate and did many of my activities so I could have the afternoon free to do my training routine. I went to the Los Ceibos sector, here in the city of San Juan de Colón, also known as Los Bloques, going to the Calisthenics park to enjoy my training.
The sun was quite bright and I was able to do my training very well and satisfactorily, doing Pull exercises, practicing the Front Lever movement and pull-ups.
I receive this new year with a good activity and sports performance, doing explosive pull-ups, open pull-ups, Touch, Front Lever Pull Ups, Front Lever Presses and other movements such as the Victorian Lever on parallel bars.
So I really enjoyed my training on this first day of the year, I hope you all had great activities, welcoming this new year wonderfully.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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