Hola, un gran saludo para todos mis amigos de las comunidades de #liketu, #hive y, muy especialmente, para mis queridos compañeros de la comunidad de #swc. ¡Es un placer saludarlos!

Me presento, soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes cómo fue mi día de entrenamiento. Después de un breve descanso, hoy marqué un nuevo inicio en mi rutina, retomando mis ejercicios con mucha determinación. Sin embargo, debo admitir que no fue un día fácil. A pesar de mi entusiasmo por volver a entrenar, sentí que mi cuerpo aún necesitaba un poco más de recuperación. La energía no era la misma, y aunque mentalmente estaba motivado, físicamente tuve un rendimiento inferior al esperado.

Pero, como siempre digo, los días malos también son parte del proceso. Son esos momentos los que nos enseñan a ser resilientes y a no rendirnos, incluso cuando las cosas no salen como planeamos. Hoy fue uno de esos días en los que cada movimiento costó un poco más, pero eso no me detuvo. Al contrario, lo tomé como una señal de que debo escuchar a mi cuerpo, ajustar mi ritmo y seguir avanzando paso a paso.

Aprovecho para dejarles algunas fotografías de mi entrenamiento de hoy, donde podrán ver algunos de los ejercicios que realicé. No siempre todo sale perfecto, pero lo importante es mantener la constancia y la disciplina. La calistenia no solo es fuerza física, sino también mental, y días como hoy refuerzan esa idea.

Les agradezco por acompañarme en este recorrido y por el apoyo que siempre me brindan. ¡Hasta la próxima, amigos! Que tengan una feliz noche y nos vemos en el siguiente entrenamiento. ¡Un fuerte abrazo para todos! 💪🔥