





Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
¡Hola, queridos amigos de las comunidades de #liketu, #hive y un saludo muy especial para todos mis compañeros de la #swc! Espero que estén teniendo un día lleno de energía y buenas vibras. Me presento nuevamente, soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes los detalles de mi increíble día de entrenamiento.
Hoy fue uno de esos días donde la motivación y las ganas de superarme estaban al máximo. Desde el primer momento que pisé el parque de calistenia, sentí esa chispa que me impulsa a dar lo mejor de mí en cada ejercicio, cada serie y cada repetición. El entrenamiento de hoy fue espectacular, lleno de desafíos que acepté con determinación y pasión. Trabajé en mis dominadas, fondos y muscle-ups, siempre enfocado en mejorar mi técnica y resistencia.
Lo mejor de todo fue entrenar al lado de mis amigos y camaradas, esos compañeros que se convierten en familia. Su apoyo y energía contagiosa hacen que cada sesión sea única y motivadora. Nos retamos, nos reímos y, sobre todo, nos impulsamos a ser mejores cada día.
Sin duda, hoy fue un día productivo y lleno de satisfacciones. Agradezco a todos por su apoyo constante y por ser parte de esta gran comunidad. ¡Hasta mañana, amigos! Que tengan una feliz noche y recuerden: siempre den lo mejor de ustedes. ¡Un abrazo fuerte! ♡
Hello, dear friends from the #liketu and #hive communities, and a very special greeting to all my friends and teammates in the #swc community! I hope you're having a day full of energy and good vibes. Let me introduce myself again—I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share with you the details of my amazing training day.
Today was one of those days where motivation and the desire to push myself were at their peak. From the moment I stepped into the calisthenics park, I felt that spark that drives me to give my best in every exercise, every set, and every rep. Today's workout was spectacular, full of challenges that I tackled with determination and passion. I worked on my pull-ups, dips, and muscle-ups, always focusing on improving my technique and endurance.
The best part was training alongside my friends and teammates—those partners who become like family. Their support and contagious energy make every session unique and motivating. We challenge each other, laugh together, and, above all, push one another to improve every day.
Without a doubt, today was a productive and fulfilling day. I’m grateful to all of you for your constant support and for being part of this amazing community. See you tomorrow, friends! Have a wonderful night, and remember: always give your best. A big hug to all! ♡

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