








Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
¡Hola, amigos! Un cordial saludo para todos mis compañeros de las comunidades de #liketu, #hive y, especialmente, para los increíbles miembros de #swc. ¡Es un placer saludarlos!
Me presento: soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes cómo fue mi día de entrenamiento. Antes que nada, espero que todos, ya sean compañeros de la comunidad o lectores, se encuentren muy bien, llenos de energía y motivación para seguir adelante con sus metas.
Mi entrenamiento de hoy fue bastante suave pero muy productivo. Junto a mi gran amigo y compañero de entrenamiento, Víctor GS, nos enfocamos en una rutina de form Lewber, la cual logramos completar al 100%. Fue una sesión en la que ambos mantuvimos una concentración absoluta, poniendo mucho empeño y dedicación en cada ejercicio. La verdad es que entrenar con alguien que comparte tu misma pasión y disciplina hace que la experiencia sea aún más gratificante.
Aunque hoy no fue un día de alta intensidad, estoy seguro de que los resultados se verán reflejados en los próximos días. La constancia es clave en el mundo del fitness, y cada pequeña sesión suma para alcanzar nuestros objetivos. ¡La próxima semana promete ser aún mejor!
No tengo mucho más que agregar, amigos, solo agradecerles por leerme y acompañarme en este pequeño espacio donde comparto mi pasión por la calistenia. Les deseo una feliz noche, llena de buenas vibras y descanso reparador.
¡Hasta la próxima, amigos! ¡Sigan entrenando, sigan creciendo y nunca dejen de superarse!
Hello, friends! Warm greetings to all my peers in the #liketu and #hive communities, and especially to the amazing members of #swc. It's a pleasure to say hello!
Let me introduce myself—I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share with you how my training day went. First of all, I hope all of you, whether fellow community members or readers, are doing great, full of energy and motivation to keep pushing toward your goals.
Today’s workout was fairly light but very productive. Together with my great friend and training partner, Víctor GS, we focused on a Lewber-form routine, which we managed to complete 100%. It was a session where we both maintained absolute concentration, putting in a lot of effort and dedication into every exercise. The truth is, training with someone who shares your passion and discipline makes the experience even more rewarding.
Though today wasn’t a high-intensity day, I’m sure the results will show in the coming days. Consistency is key in fitness, and every small session adds up to reaching our goals. Next week promises to be even better!
I don’t have much else to add, friends—just thank you for reading and joining me in this little space where I share my passion for calisthenics. I wish you all a wonderful night, full of good vibes and restful sleep.
Until next time, friends! Keep training, keep growing, and never stop improving!

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