Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
Hola, un cordial saludo para todos mis amigos de las comunidades de #liketu, #hive y, muy especialmente, para mis compañeros de la comunidad de #swc. ¡Es un placer saludarlos!
Me presento, soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes un poco sobre mi día de entrenamiento. Ayer fue un día enfocado en el front lever, un ejercicio que requiere mucha fuerza y control corporal. Aunque estoy en preparación para una próxima competencia de only statics, decidí no excederme demasiado en el entrenamiento para permitir que mi cuerpo descanse y se recupere adecuadamente.
Aun así, entrené con normalidad junto a mis amigos, quienes siempre me motivan a superarme. Fue una sesión productiva, enfocada en mantener la técnica y la resistencia sin forzar demasiado. La calistenia no solo es un deporte, sino también un estilo de vida que fomenta la disciplina y el compañerismo.
Quiero agradecerles por su apoyo constante y por seguir mi progreso. Cada comentario y like en mis publicaciones me impulsa a seguir adelante. Sin más que agregar, los dejo hasta una próxima ocasión. ¡Hasta luego, amigos! ♡
Hello, a warm greeting to all my friends in the #liketu and #hive communities, and a very special shoutout to all my friends and teammates in the #swc community. A big and cordial hello to everyone!
Let me introduce myself—I’m Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share a bit about my day with you. Yesterday was a front lever training day, an exercise that demands a lot of strength and body control. Even though I’m preparing for an upcoming only statics competition, I decided not to push myself too hard to allow my body proper rest and recovery.
Still, I trained as usual with my friends, who always motivate me to improve. It was a productive session, focused on maintaining technique and endurance without overexerting. Calisthenics isn’t just a sport—it’s a lifestyle that promotes discipline and camaraderie.
I want to thank you all for your constant support and for following my progress. Every comment and like on my posts keeps me moving forward. Without further ado, I’ll see you next time. Take care, friends! ♡
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