Un cordial saludo a todos mis amigos de Hive y de Street Workout Community que tienen el tiempo de leer mi publicación. Espero se encuentren bien. Hoy les vengo a compartir el día de freestyle que realicé el día de hoy, donde combiné algunos movimientos estáticos y dinámicos. Fue un buen día, ya que se me está recuperando la molestia que tenía en la mano por el golpe que me había causado realizando freestyle. En el entrenamiento de hoy combiné algunos movimientos como el 360, 540, ginger y otros, realizando algunas lanzadas de plancha y front lever. Aunque tenga que mejorar más en la limpieza de los estáticos, ahí vamos progresando. Bueno, espero que les guste el vídeo y lo disfruten. 🔥 💪
Best regards to all my Hive and Street Workout Community friends who have the time to read my post. I hope you are well. Today I come to share with you the freestyle day I did today, where I combined some static and dynamic movements. It was a good day, since I am recovering from the discomfort I had in my hand due to the blow I had caused myself while freestyling. In today's workout I combined some movements like 360, 540, ginger and others, performing some plancha and front lever lunges. Although I have to improve more on the clean static ones, there we are progressing. Well, hope you like the video and enjoy it. 🔥 💪
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Eso fue todo por hoy, amigos. Espero les haya gustado mi publicación. Estaremos activos subiendo más contenido; espero que la pasen muy bien y nos veremos en una nueva publicación con más fuerza. 💪🔥
That's all for today, friends. I hope you liked my publication. We will be active uploading more content; I hope you have a great time and we will see you in a new post with more strength. 💪🔥
| Créditos | Credist |
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| Camara:sw_yeremy | Camera:sw_yeremy |
| Fotos:sw_yeremy | Photos:sw_yeremy |
| Edición:sw_yeremy | Edition:sw_yeremy |
| Producción:sw_yerwmy | Production:sw_yeremy |
| La música del vídeo es libre de derechos de autor. The music in the video is royalty free. |
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| Muchas gracias por leer mi publicación! | Thank you very much for reading my publication! |
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