¡Saludos a toda la comunidad de Hive, Liketu y Street Workout! Espero que todos estén muy bien. Ayer, en el parque Las Ballenitas, estuve haciendo muchas cosas, ya que era mi día de solo corregir cosas y relajar mi cuerpo. Lo que hice ayer fue el front lever con la liga de resistencia, con el objetivo de corregir la lumbar. Si han visto mis publicaciones, habrán notado que he ido agarrando más fuerza para aguantar este estático o, podemos decirlo de otra manera, como dicen otros atletas: "Tu cuerpo se está acostumbrando al ejercicio, no es que tengas más fuerza".
Greetings to the whole Hive, Liketu and Street Workout community! I hope everyone is doing great. Yesterday, at Las Ballenitas park, I was doing a lot of things, as it was my day to just correct things and relax my body. What I did yesterday was the front lever with the resistance band, with the goal of correcting my lower back. If you have seen my posts, you will have noticed that I have been gaining more strength to hold this static or, we can put it another way, as other athletes say: "Your body is getting used to the exercise, not that you have more strength".
El front lever es un estático bonito; jamás pensé en entrenarlo específicamente. Era un estático que me parecía llamativo, pero no me llamaba tanto la atención. Sin embargo, a medida que pasó el tiempo, uno de mis amigos me motivó a entrenarlo más. A partir de ahí, empecé a agarrar el ritmo de entrenar front más seguido; yo soy más de plancha, ese estático me gusta mucho. Pero ahora me gustan los dos, jaja. El mundo del Street Workout es increíble, chicos. ¡Jamás se rindan! Yo pensaba que no era bueno en front lever; ahora lo estoy dominando poco a poco. Espero que les gusten las fotografías. ¡Bendiciones para todos ustedes!
The front lever is a nice static; I never thought of training it specifically. It was a static that I thought was eye-catching, but it didn't catch my attention that much. However, as time went on, one of my friends motivated me to train it more. From then on, I started to get into the rhythm of training front more often; I'm more of a plank person, I like that static one a lot. But now I like both, haha. The world of Street Workout is amazing, guys, never give up! I thought I wasn't good at front lever; now I'm slowly mastering it. Hope you like the pictures, bless you all!
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Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy @zgaetano.
Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm @zgaetano.