¡Saludos a toda la comunidad de Hive, Liketu y Street Workout! Espero que todos estén muy bien, chicos. En el día de hoy les compartiré parte de lo que hice en el parque Las Ballenitas. Fue un entrenamiento relativamente sencillo en comparación con otros días, ya que mi cuerpo quería entrenar de manera más tranquila y yo, en lo personal, decidí entrenar lo más liviano posible. Lo que realicé fue aguante de tuck + push-ups de tuck; eran 3 segundos de aguante y 3 push-ups. Luego, por último, el ejercicio fueron 30 fondos por 3 series. Como les expliqué, chicos, fue muy sencillo.
Greetings to the whole Hive, Liketu and Street Workout community! I hope everyone is doing great, guys. Today I'll share with you part of what I did in Las Ballenitas park. It was a relatively easy workout compared to other days, as my body wanted to train in a more relaxed way and I personally decided to train as light as possible. What I did was tuck hold + tuck push-ups; it was 3 seconds of tuck hold and 3 push-ups. Then, finally, the workout was 30 dips for 3 sets. As I explained, guys, it was very simple.
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Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy @zgaetano.
Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm @zgaetano.