Un cordial saludo gente, 🙋🏻♂️ para mí primer post en Catarsis me gustaría hablar sobre un tema que afecta a muchos (incluyendome) tanto para el que lo hace, ya sea consiente o inconscientemente cómo al que recibe las críticas o los rechazos.
Me refiero a cuando nosotros como individuos logramos algo o alcanzamos una meta, lo que sentimos nosotros es felicidad y aveces la compartimos con algunas personas, estás personas pueden alegrarse por nosotros, no sentir nada y darles igual O, que es el punto de este escrito, hacernos menos, minimizar o decir que ese logro no es importante o que es fácil, esto podría considerarse envidia, pero va mucho más allá de hecho, yo SE que a todos nosotros nos han hecho esto alguna vez y que nosotros mismos se lo hemos hecho a alguien.
Tengo un amigo que está estudiando psicología y me explico el porque pasa esto, por desgracia se me olvidó el nombre exacto de la condición, porque es raro pero recuerdo el contexto.
Cuando nosotros superamos una situación adversa o un reto nuestro cerebro por lo general graba muy muy profundo la sensación de gusto,felicidad,gozo como lo quieran llamar que sentimos en ese momento y a medida que pasa el tiempo en ocasiones se olvidan el camino que se recorrió para llegar a ese punto, entonces lo que nos queda es que afrontamos una situación y la superamos, sin tener en cuenta todo lo que tuvimos que hacer para lograr eso, luego viene otra persona y nos comenta que está pasando por alguna situación que sea medianamente parecida a la nuestra que le resulta difícil, o que haya logrado una meta que nosotros hicimos hace ya mucho tiempo y es aquí donde se comete el error.
Aún recuerdo cuando me pasaba todo esto que les estoy diciendo arriba y me decían -"¿No puedes con eso tan fácil?, ¿Y para que estás haciendo eso si no vale nada?, Mejor no te esfuerces más, olvídate de eso.
El impacto psicológico a largo plazo que tienen esas palabras sobre la mayoría es increíble, y esto pasa porque como los primeros ya pasaron por todo eso, creen que todos los demás también pueden sin problemas y con facilidad, porque tendremos a creer que las situaciones de todos son iguales, sin tener en cuenta que cada cabeza es un mundo, que cada quien tiene sus propias situaciones, la realidad NO es la misma para todo el mundo y eso se DEBE tener en cuenta.
Y este es solo un caso, también está el aspecto de desprestigiar logros por las "facilidades" que tienen las personas, en ocasiones la persona que lo dice incluso puede tener razón PERO aún así, todos los logros deberían ser enaltecidos y valorados cómo lo que son, logros.
Les escribo esto porque estoy cansado, cansado de que me pase esto, cansado de que cada paso que doy hacia adelante las personas que me rodean o se burlan o dicen que estoy en el mismo lugar, yo creo que estoy progresando, estaría completamente seguro de que lo estoy haciendo si no fuese por estás personas, doy gracias a todos aquellos que no lo hacen y que apoyan, sea conmigo o alguien más, admiro profundamente a esas personas que sin conocer a alguien tienen la capacidad de acercarse a esa persona y felicitarlo por algún logro.
Padres, Madres por favor sean concientes de los esfuerzos que hacen sus hijos para tener su aprobación y que ustedes estén conformes o felices, aunque sean pequeñas.
Amigos, amigas sean concientes de el peso que puede tener una simple opinión, un simple gesto en el estado de ánimo de sus compañeros.
Cómo dije anteriormente es algo que me lleva pasando demasiado tiempo, siempre digo que no me importa y siempre hago ver a los demás que de verdad no me importa, pero aveces cuando estoy en mi cuarto viendo al techo pensando en las cosas del día, recuerdo, recuerdo no solo los de ese día, recuerdo todos y cada uno de esos comentarios que te hacen dudar de ti mismo.
Personalmente no estoy para nada libre de culpa, porque reconozco haber hecho estas cosas, más veces de las que me gustaría reconocer, por eso comparto mi experiencia, para que podamos reflexionar sobre nosotros mismos y sobre aquellos que "nos dañan".
Desde que tengo ese conocimiento ya veo las cosas un poco distinta y siempre que me hacen esto pienso en lo que les dije arriba, con la esperanza de creer que lo que sienten esas personas que por lo general son personas cercanas no es envidia.
Muchas gracias por llegar hasta acá, nos vemos en un próximo post
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ENGLISH
A cordial greeting people, 🙋🏻♂️ for my first post in Catarsis I would like to talk about a topic that affects many (including me) both for the one who does it, either consciously or unconsciously how to the one who receives criticism or rejection.
I mean when we as individuals achieve something or reach a goal, what we feel is happiness and sometimes we share it with some people, these people can be happy for us, feel nothing and give them the same O, which is the point of this writing, make us less, minimize or say that this achievement is not important or that it is easy, this could be considered envy, but it goes much further in fact, I know that all of us have done this to us at some time and that we ourselves have done it to someone.
I have a friend who is studying psychology and he explained to me why this happens, unfortunately I forgot the exact name of the condition, because it is rare but I remember the context.
When we overcome an adverse situation or a challenge our brain usually records very very deep the feeling of pleasure, happiness, joy whatever you want to call it that we feel at that moment and as time passes sometimes forget the path that was traveled to reach that point, then what we are left with is that we face a situation and overcome it, sin tener en cuenta todo lo que tuvimos que hacer para lograr eso, luego viene otra persona y nos comenta que está pasando por alguna situación que sea medianamente parecida a la nuestra que le resulta difícil, o que haya logrado una meta que nosotros hicimos hace ya mucho tiempo y es aquí donde se comete el error.
I still remember when all this happened to me and I was told - "You can't handle it that easy, why are you doing that if it's not worth anything, don't try harder, forget about it!"
The long term psychological impact that these words have on the majority is incredible, and this happens because as the first ones already went through all that, they believe that everyone else can also do it without problems and with ease, because we will have to believe that everyone's situations are the same, without taking into account that each head is a world, that everyone has their own situations, the reality is NOT the same for everyone and that MUST be taken into account.
And this is just one case, there is also the aspect of discrediting achievements because of the "facilities" that people have, sometimes the person who says so may even be right BUT still, all achievements should be praised and valued as what they are, achievements.
I am writing this because I am tired, tired of this happening to me, tired of the fact that every step I take forward the people around me either make fun or say that I am in the same place, I believe that I am progressing, I would be completely sure that I am doing it if it were not for these people, I thank all those who do not and who support, whether with me or someone else, I deeply admire those people who without knowing someone have the ability to approach that person and congratulate him/her for some achievement.
Fathers, Mothers please be aware of the efforts that your children make to have your approval and that you are pleased or happy, even if they are small.
Friends please be aware of the weight that a simple opinion, a simple gesture can have on the mood of your peers.
As I said before it is something that has been happening to me for a long time, I always say that I don't care and I always make others see that I really don't care, but sometimes when I am in my room looking at the ceiling thinking about the things of the day, I remember, I remember not only those of that day, I remember each and every one of those comments that make you doubt yourself.
Personally I am not at all free of guilt, because I recognize having done these things, more times than I would like to recognize, that is why I share my experience, so that we can reflect on ourselves and on those who "harm us".
Since I have this knowledge I see things a little differently and whenever they do this to me I think about what I said above, hoping to believe that what those people feel, who are usually people close to me, is not envy.
Thank you very much for coming this far, see you in the next post.
❤️