No other fruit is like it... besides taking care of our heart, being delicious, nutritious and helping us to maintain our freshness and youth, it also makes us spend pleasant moments when we uninhibited when we drink 2 glasses of the wonderful wine.
Yes gentlemen, I am talking about the grape, this should be the fruit of temptation and not the apple hahahahahaha.
The grape is the fruit of the vine or vine whose scientific name is Vitis vinifera. Among its benefits we get the following:
- Controls blood pressure, due to its high potassium content.
- It fights constipation. Due to its high water and fiber content, it promotes a good intestinal transit.
- It slows down aging. Because it is a powerful natural antioxidant, it helps fight premature aging caused by free radicals. Black grapes are rich in Revesterol, a powerful antioxidant.
- Prevents osteoporosis due to its high boron content, which prevents the excretion of calcium and magnesium, minerals necessary for bone hardness.
- It reduces the risk of cardiovascular disease, due to its polyphenol content. Dr. René Favaloro, Argentine physician and creator of the coronary bypass, recommended a glass of wine a day.
- Helps eliminate liquids
- Provides energy.
Remember that eating whole grapes gives you more fiber.
Ninguna otra fruta es como ella… además de cuidarnos el corazón, ser deliciosa, nutritiva y ayudarnos a mantener nuestra lozanía y juventud, también nos hacer pasar gratos momentos cuando nos desinhibimos al tomarnos 2 copas del maravilloso vino.
Si señores hablo de la uva, esta debería ser la fruta de la tentación y no la manzana jajajajaja.
La uva es el fruto de la vid o parra, cuyo nombre científico es Vitis vinífera. Entre sus beneficios conseguimos los siguientes:
- Controla la presión arterial, por su alto contenido en potasio
- Combate el estreñimiento. Por su gran contenido de agua y fibra, promueve un buen tránsito intestinal
- Frena el envejecimiento. Por ser un potente antioxidante natural ayuda a combatir el envejecimiento prematuro ocasionado por los radicales libres. Las uvas negras son ricas en Revesterol un poderoso antioxidante.
- Previene la osteoporosis por su gran contenido de boro, el cual evita la excreción del calcio y el magnesio, minerales necesarios para la dureza de los huesos.
- Reduce el riesgo de enfermedad Cardiovascular, por su contenido en polifenoles. El Dr. René Favaloro, médico argentino creador del baipás coronario, recomendaba una copa de vino al día.
- Ayuda a eliminar líquidos.
- Aporta energía.
Recuerda que comer las uvas enteras, te aporta más fibra.
⭐ Ingredients to prepare this juice:.
1 bunch of grapes
1 glass of water
⭐ Ingredientes para preparar este jugo:
1 racimo de uvas
1 vaso con agua
⭐Procedure:
- After washing the grapes very well, place them in the blender cup.
- Add the water and blend at high speed, so that it is not necessary to strain it (Most of the Revesterol is in the seeds and not in the pulp).
- Serve in a glass and enjoy your enriching juice!
⭐Procedimiento:
- Luego de lavar muy bien las uvas las colocas en el vaso de la licuadora
- Agregas el agua y licuas a alta velocidad, de manera que no sea necesario colarlo (La
mayoría del Revesterol se encuentra en sus semillas y no en la pulpa) - Sirve en un vaso y ¡a disfrutar tu enriquecedor jugo!
A big greeting to my friends of Hive and especially to my beautiful community of Natural Medicine.
Remember that all excesses are harmful even if they are of natural origin ... A big hug full of light and love
... thank you for reading my blog 🥰.
Un gran saludo a mis amigos de Hive y muy especialmente a mi hermosa comunidad de Natural Medicine.
Recuerden que todos los excesos son perjudiciales así sean de origen natural… Un gran abrazo lleno de luz y amor
… gracias por leer mi blog 🥰
⭐ Photos: by me / Fotos: de mi autoría
⭐ Translation/Traducción: DeepL Translator
⭐ Editor utilizado/ Publisher used: Canva
⭐ Separator/ Separador: @breili