Saludos amigos de la comunidad
Para participar en el concurso de esta semana voy a responder a la primera pregunta.
1️⃣ Al escuchar ciertas palabras tras cometer un error y sentirte juzgado y atacado en lo más profundo de tu ser, ¿qué opinas de esta frase: "Te lo dije"? ¿Se la dirías también a otra persona?
Esa es una expresión que no ayuda a enfrentar un error cometido. "Te lo dije", es una manera de decir, tenías que hacer lo que yo te dije y no me hiciste caso y bueno, ahí están las consecuencias.
Cuando nos equivocamos por nuestras propias decisiones o acciones, estamos aprendiendo, pero si cometemos un error por seguir la opinión de otra persona y no sale bien, allí nos queda una sensación de inseguridad o de temor, porque no fue una decisión propia, sino inducida por otro.
Como madre de cinco hijos, reconozco que en algunos momentos la utilicé para recalcar que mi opinión o mis consejos eran importantes, para que no sufrieran las consecuencias de una acción que podía ser peligrosa. Es un instinto protector. Pero con el tiempo me he dado cuenta de que los hijos aprenden equivocándose, igual como los padres en sus propias vidas. El error puede corregirse desde la comprensión.
Cuando mis hijos eran pequeños y yo les decía, por ejemplo: no te montes allí porque te puedes caer, y no hacían caso y se lastimaban, yo usaba esa expresión, para que ellos comprendieran que la próxima vez tenían que estar atentos.
Pero en la medida que van creciendo los hijos, ese "te lo dije", no tiene ese mismo efecto y puede ser contraproducente. No nos gusta y nos rebelamos. ¿Cómo? No haciendo caso y muchas veces repitiendo lo que nos advirtieron que no hiciéramos.
Analizando a la persona que acostumbra decir esta expresión, creo que denota un deseo de controlar a otros, a través de la crítica.
Al reprochar o al juzgar a otra persona estamos avergonzandola o haciendola sentir culpable.
Los errores cometidos requieren reparación y aprendizaje
Es también la expresión de una persona que no acepta que no hayan tomado en cuenta su sugerencia o su punto de vista. Se los advertí o te lo dije, es su manera de decir. Yo tenía razón y no me hiciste caso.
Desde el lado de a quien va dirigida la expresión "te lo dije", pueden ocurrir tres reacciones
☺️ No prestarle atención o no darle importancia porque hay una actitud responsable sobre las consecuencias de los actos y el riesgo que suponen. Es un proceso de autoaprendizaje. Aprendí algo de esta experiencia y esto genera un cambio positivo que es personal.
😔 Sentirse culpable de no haber escuchado la advertencia, lamentarse por no hacerlo y, como no es posible cambiar el pasado, entrar en un estado de culpa. Debí haberla escuchado, eso me pasó por no hacer caso a los consejos. Se afecta la autoestima y la confianza.
😖Sentirse molesto con la persona que la dijo y reaccionar de manera agresiva, en actitud defensiva, con respuestas como: ese no es tu problema, me equivoque como todo el mundo o será que tu nunca te equivocas. Es una reacción que también se produce por la molestia que se siente al equivocarse.
Y para terminar respondiendo a esta pregunta, como dice el Dr. Mario Alonso Puig.
Cuando alguien o tu mismo se equivoque, prueba a reemplazar el juicio por comprensión, ofrece una oportunidad para corregir y reparar desde el respeto y no desde el reproche.
Muchas gracias por leer mi participación en el concurso #245 de esta querida comunidad
To participate in this week's contest, I'm going to answer the first question.
1️⃣ When you hear certain words after making a mistake and feel judged and attacked deep down inside, what do you think of this phrase: "I told you so"? Would you say it to someone else?
That's an expression that doesn't help you deal with a mistake you've made. I told you so is a way of saying, you should have done what I told you, but you didn't listen to me, and now you're facing the consequences.
When we make mistakes because of our own decisions or actions, we are learning, but if we make a mistake because we followed someone else's opinion and it doesn't work out, we are left with a feeling of insecurity or fear because it wasn't our own decision, but one induced by someone else.
As a mother of five children, I admit that at times I used it to emphasize that my opinion or advice was important, so that they would not suffer the consequences of an action that could be dangerous. It's a protective instinct. But over time, I've realized that children learn by making mistakes, just like parents do in their own lives.
Of course, when they were little and I told them, for example, "Don't climb up there because you could fall," and when they didn't listen and got hurt, I used that expression so they would understand that next time they had to be careful.
But as children grow older, that "I told you so" doesn't have the same effect and can be counterproductive. We don't like it and we rebel. How? By ignoring it and often repeating what we were warned not to do.
Analyzing the person who habitually uses this expression, I think it denotes a desire to control others through criticism.
It is also the expression of a person who does not accept that their suggestion or point of view has not been taken into account. I warned you or I told you so is their way of saying, "I was right, and you didn't listen to me."
From the perspective of the person to whom the expression "I told you so" is directed, three reactions can occur
Not paying attention or not giving it importance because there is a responsible attitude about the consequences of actions and the risks they entail. It is a process of self-learning. I learned something from this experience and this generates a positive change that is personal.
Feeling guilty for not listening to the warning, regretting not doing so, and, since it is not possible to change the past, entering into a state of guilt. I should have listened to it; that happened to me because I didn't heed the advice. Self-esteem and confidence are affected.
Feeling annoyed with the person who said it and reacting aggressively, defensively, with responses such as: that's not your problem, I made a mistake like everyone else, or maybe you never make mistakes. It is a reaction that is also caused by the annoyance of making a mistake.
And to conclude my answer to this question, as Dr. Mario Alonso Puig says.
When someone else or you yourself make a mistake, try to replace judgment with understanding, offer an opportunity to correct and repair from a place of respect rather than reproach.
Thank you very much for reading my entry in contest #245 of this beloved community
La traducción al inglés la realicé en www.deepl
Imagen de la presentación hecho en Canva con diseño de Monstera producción de Pexels