El ser humano es tan complejo que puede estar rodeado de muchas personas y sentir que está sumido en una completa soledad, como también estar solo y sentirse feliz, al estar en ese último modo, sencillamente disfruta ese espacio de soledad en positivo.
Human beings are so complex that they can be surrounded by many people and feel that they are immersed in complete solitude, as well as being alone and feeling happy, being in the latter mode, simply enjoy that space of solitude in a positive way.
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De acuerdo a mi percepción, la soledad no la define nadie en la vida de las personas, sino la propia persona, por eso en la oportunidad, cuando ella algunas veces está conmigo y hemos aprendido a disfrutar una de la otra, una pegadita de la otra, logramos alcanzar la máxima satisfacción. Pero cuando decido que ya está bien de esa compañía, le digo, manita échate para allá.
Gente bella de #Holos&lotus, encuentro de #talento por medio de su moderadora, la amiga @angelica7, nos invita a deslizar la pluma para escribir bellas historias con relación a la Soledad.
Una cosa es estar solo en determinado momento, y otra cosa es sentirse en modo nostalgia todo el tiempo, nada satisface, y cuando se llega a ese estado es muy triste, ya que se puede tener todo lo mínimo que se supone, debería hacer feliz al ser humano, y nunca se va a lograr el sentirse satisfecho, el sentir que se está solo y el mundo están de nuestra contra, así se tenga el cielo en las manos.
Y así como la felicidad, la alegría, la soledad, también es relativa.
Todos en algún momento de nuestras vidas hemos sentido o padecido de situaciones que nos han puesto tristes, melancólicos y eso es normal, lo que no es normal es quedarnos así. Cuando estamos perenne en ese modo se cae en enfermedades como la depresión, está en especial como no es una enfermedad física, sino de la mente afecta nuestras emociones y sentimientos, el malestar no se extingue o quita con una simple pastilla para el dolor.
Sino, que inclusive pudiera afectar la salud de nuestro cuerpo, ya que al estar presente la hormona prolactina que es asociada a la tristeza, —no viene sola, viene acompañada de las enfermedades, en especial de la depresión —.
According to my perception, loneliness is not defined by anyone in people's lives, but by the person himself, so in the opportunity, when she is sometimes with me and we have learned to enjoy each other, one next to the other, we achieve maximum satisfaction. But when I decide that I've had enough of that company, I tell her, manita, get over there.
Beautiful people of # Holos&lotus, gathering of #talent through its moderator, friend @angelica7, invites us to slide the pen to write beautiful stories regarding Loneliness.
One thing is to be alone at a certain time, and another thing is to feel homesick all the time, nothing satisfies, and when you reach that state is very sad, because you can have everything that is supposed to make the human being happy, and you will never be satisfied, feeling that you are alone and the world is against you, even if you have the sky in your hands.
And just like happiness, joy, loneliness is also relative.
All of us at some point in our lives have felt or suffered from situations that have made us sad, melancholic and that is normal, what is not normal is to stay that way. When we are perennially in that way we fall into diseases such as depression, especially as it is not a physical disease, but of the mind affects our emotions and feelings, the discomfort is not extinguished or removed with a simple pill for pain.
It could even affect the health of our body, since the hormone prolactin, which is associated with sadness, is present - it does not come alone, it is accompanied by diseases, especially depression.
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Si se encontraran ausentes mis cuatro amigas, las hormonas de la felicidad, estas son: dopamina, oxitocina, serotonina y endorfina, ellas en cambote hacen una llave genial para nuestro estado anímico. Ellas producen lo que es la máxima felicidad. Si bajaran la guardia el cuerpo se descontrolaría.
Para más información visite aquí
¿Te gustaría que las hormonas de la felicidad ocuparan parte de tu mundo, que formaran parte de tu vida?
Aprendí con el tiempo que el estar solo no es malo, sino que nos ayuda a disfrutar de nuestro espacio, ese espacio que estoy convencida todos necesitamos en determinado momento, para amarnos, valorar ese instante que es único, nuestro. Particularmente, llena de energía mi vida, me recarga las pilas.
Se requiere de preparamos para él y salir de él también cuando yo sea quien lo decida. Porque no podemos quedarnos siempre en ese estado debido a que los extremos son malos. Amo disfrutar de su espacio, me entrego a ella, así como cuando lo hago en brazos de Morfeo.
¡Wuao!, cuando se madura ese estado de soledad, se siente algo delicioso, en mi caso es así como comerme un helado del sabor que me apetece y no el que alguien haya deseado que comería, es espectacular, él que no lo ha vivido, se ha perdido de haber disfrutado algo hermoso de una parte de su vida.
Nos sentimos independientes, una vez que estamos inmersos en ella, aprendemos a enriquecernos como personas, a crecer, podemos inclusive aprender a relajarnos, a evaluar cómo nos sentimos, a encontrarnos con nuestro propio yo.
If my four friends, the happiness hormones, dopamine, oxytocin, serotonin and endorphin, were absent, they in turn make a great key to our mood. They produce what is the maximum happiness. If they were to let their guard down, the body would go out of control.
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Would you like the hormones of happiness to be part of your world, to be part of your life?
I learned over time that being alone is not bad, but it helps us to enjoy our space, that space that I am convinced we all need at a certain moment, to love ourselves, to value that moment that is unique, ours. Particularly, it fills my life with energy, it recharges my batteries.
It is necessary to prepare for it and to leave it also when I am the one who decides to do so. Because we cannot always stay in that state because extremes are bad. I love to enjoy its space, I give myself to it, as well as when I do it in the arms of Morpheus.
Wow, when that state of solitude matures, it feels something delicious, in my case it is like eating an ice cream of the flavor that I want and not the one that someone has wished I would eat, it is spectacular, he who has not lived it, has missed out on having enjoyed something beautiful of a part of his life.
We feel independent, once we are immersed in it, we learn to enrich ourselves as people, to grow, we can even learn to relax, to evaluate how we feel, to find our own self.
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Aprovecho de practicar técnicas de relajación y entrar al nivel alfa, es tan positivo que inclusive podríamos encontrar respuestas a algún evento que nos pudiese estar ocurriendo. Eso me ha ayudado a superar algunas vicisitudes que se han presentado en muchos aspectos de la vida.
Algunas personas tienen miedo de tomar decisiones para mejorar sus vidas, por la incertidumbre del no saber cómo lidiar cuando sienten el no tener alguien a su lado. Prefieren algunas veces dejar de vivir, no tienen idea de la satisfacción que se consigue al hacerse amiga de la soledad. Cuando logras hacer esa mancuerna con ella, se llega a alcanzar la máxima alegría.
Como seres humanos necesitamos de vez en cuando encontrarnos con nuestro yo interno. Este interesante tema me hizo rememorar que hace mucho tiempo atrás estaba en una reunión y alguien se dirigió a mi muy consternada: « ¿No tienes miedo de quedarte sola, vas a divorciarte?», pregunto. « ¡No lo puedo creer, debes ser una extraterrestre! », exclamó—eso ocurrió aproximadamente hace veinte años—.
Aunque les parezca raro, en pleno siglo XXI, aún existen ese tipo de tabúes. Parte de eso, quienes se han encargado de gestarlo, es la parte matriarcal, quien de acuerdo a lo visto por mis ojos, son las que en gran parte determinan el machismo.
Reconozco que el mundo ha avanzado vertiginosamente en lo que a eso respecta. La mujer se ha hecho escuchar y no le importa convivir con la soledad e inclusive han llegado a ser grandes amigas, el cual es mi caso. Cuando ambas respetan sus espacios, nadie cruza la línea, les aseguro que se gesta una bella amistad.
I take advantage of practicing relaxation techniques and enter the alpha level, it is so positive that we could even find answers to some event that could be happening to us. This has helped me to overcome some vicissitudes that have arisen in many aspects of life.
Some people are afraid to make decisions to improve their lives, because of the uncertainty of not knowing how to deal with not having someone by their side. Sometimes they prefer to stop living, they have no idea of the satisfaction that comes from making friends with loneliness. When you manage to make that hand in hand with it, you get to reach the ultimate joy.
As human beings we need from time to time to meet our inner self. This interesting topic reminded me that a long time ago I was in a meeting and someone addressed me in consternation: "Aren't you afraid of being alone, are you going to get divorced? "I can't believe it, you must be an alien! "she exclaimed-that was about twenty years ago.
Strange as it may seem to you, in the middle of the 21st century, such taboos still exist. Part of this, and those who have been in charge of its development, is the matriarchal part, who, according to what I have seen through my eyes, are the ones who determine machismo to a great extent.
I recognize that the world has advanced vertiginously in this regard. Women have made themselves heard and do not mind living with loneliness and have even become great friends, which is my case. When both respect each other's space, no one crosses the line, I assure you that a beautiful friendship is born..
Siguiendo con lo del tema divorcio, la señora en cuestión, exclamo: « ¡Muchacha tengo más de 30 años tratando de divorciarme!», en ese momento ella no había tenido el guáramo para tomar esa decisión de tanta relevancia en su vida. Prosiguió: «Cuando asomó la idea de divorciarme mi madre me recuerda que el matrimonio es para toda la vida, que va a decir la gente, imagínate la primera divorciada de la familia y que hay cosas que es mejor hacerse el loco».
También comento: «tenemos muchos bienes por repartir, que va mejor sigo así». ¡Habrás visto semejante comentario! Imagino que esas decisiones no se toman por diversos motivos, miedo a quedarse solos, en especial para no perder su zona de confort y por la costumbre que a veces se confunde con el amor.
Si se analiza la calidad de esas relaciones, estas dejan mucho que desear. Pero, las decisiones son de libre albedrío. No somos quién para cuestionar las decisiones de las personas. Ellos son libres de hacer y decidir lo que más le convenga, si lo desea, de cargar con su cruz, y asumir las consecuencias de sus acciones.
También, es importante que algunas madres cambien el discurso de que «el matrimonio es para toda la vida», así no se alcance la felicidad ni la tranquilidad, menos el respeto, entre otras cosas. Aunque parezca extraño algunas veces, los padres están más ocupados en el que dirán, en lo que piensen de estos.
Les dicen a sus hijos que como se les va a ocurrir quedarse solos, que ellos no van a poder soportar ni superar esa situación. En vez de apoyarlos y el de aceptar que el libre albedrío existe y de respetar sus decisiones. Cada quien tiene el derecho de escoger su felicidad.
Continuing with the subject of divorce, the lady in question exclaimed: "Girl, I've been trying to get divorced for more than 30 years", at that time she had not had the courage to make such an important decision in her life. She continued: "When the idea of getting a divorce came up, my mother reminded me that marriage is for life, that people are going to say, imagine being the first divorced in the family and that there are things that it is better to act crazy about".
She also commented: "we have a lot of assets to share, it's better to go on like this". You must have seen such a comment! I imagine that these decisions are not taken for various reasons, fear of being alone, especially not to lose their comfort zone and because of the habit that is sometimes confused with love.
If you analyze the quality of these relationships, they leave much to be desired. But, decisions are a matter of free will. We are not the ones to question people's decisions. They are free to do and decide what is best for them, if they wish, to carry their cross, and to assume the consequences of their actions.
Also, it is important that some mothers change the discourse that "marriage is for life", even if it does not achieve happiness or tranquility, let alone respect, among other things. Although it may seem strange sometimes, parents are more concerned about what people will say, what they think of them.
They tell their children that how can they ever think of being alone, that they will not be able to endure or overcome this situation. Instead of supporting them and accepting that free will exists and respecting their decisions. Everyone has the right to choose their own happiness.
Un grupo de amigas y Yo, autorizadas sus imágenes para esta publicación. Imagen de mi propiedad. Tomada con mi teléfono marca MAX_1_PLUS
¿Aun con los problemas que tuvieras, te gustaría hacerte amiga de la soledad, que te acompañara en los momentos de angustia, y después cada quien tomara su respectivo lugar?
Entender que cada quien en cualquier relación necesita de ese momento, de ese espacio en soledad en positivo y tiene derecho a esto. Sigo apostando al matrimonio y creo en él. Así como también en relaciones estables sin matrimonio, e inclusive a quien decida quedarse disfrutando de su propia compañía como en mi caso.
Disfrutar a mis mascotas, la música, comer, mis amistades. Lo más importante es amarse, respetarse y si en determinado caso esa compañía que se escogió no funciono por cualquier motivo, no tener miedo a quedarse sin pareja, a que ella, la soledad, algunas veces este conmigo.
La única pareja que debemos cultivar es a nosotros mismos, en esa medida seremos capaces de cultivar otras relaciones. Pero, prefiero estar tranquila, en paz, porque en esa medida, si deseara tener una relación, no sería para que ocupara un espacio vacío en mi vida, sino para compartir buenos momentos.
En estos momentos no tengo tiempo que perder, recientemente compartí momentos extraordinarios con personas especiales que forman parte de mi vida. Con el pasar del tiempo he sido más exigente, escojo mejor mis amistades y la soledad es una de estas.
Even with the problems you have, would you like to make friends with loneliness, to accompany you in moments of anguish, and then each one would take his or her respective place?
Understand that everyone in any relationship needs that moment, that space in solitude in a positive way and has the right to it. I still believe in marriage and I believe in it. As well as in stable relationships without marriage, and even those who decide to stay enjoying their own company as in my case.
I enjoy my pets, music, eating, my friendships. The most important thing is to love each other, to respect each other and if in a certain case that company that was chosen did not work for any reason, not to be afraid to remain without a partner, that she, the loneliness, sometimes is with me.
The only partner we should cultivate is ourselves, to that extent we will be able to cultivate other relationships. But, I prefer to be calm in peace, because to that extent, if I wish to have a relationship, it would not be to occupy an empty space in my life, but to share good moments.
At the moment I have no time to waste, I recently shared extraordinary moments with special people who are part of my life. With the passing of time I have become more demanding, I choose my friendships better and solitude is one of these.
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Imagen tomada de www.pixabay.com de zazufiane, editada en Canva
Gente bella de #Holoslotus y #Hive, les invito a no tener miedo de conocerla, divertirse sanamente de la compañía de la amiga, la soledad, eso sí, sin soltar de la mano a la alegría, así sabrán cuando salir de ella y en qué momento disfrutar de su presencia, pero que seas tú el que lo decida.
Mientras tanto, disfruto un delicioso café, la espero, …, ya que cualquiera no es compañía, hoy le toca a ella, voy a disfrutar de su espacio, hasta donde yo decida.
Le pido a Dios les otorgué la fortaleza en el momento justo que necesiten decirle: ¡Échate para allá!.
Beautiful people of #Holoslotus and #Hive, I invite you not to be afraid to meet her, to have healthy fun in the company of the friend, the solitude, that yes, without letting go of the hand to joy, so you will know when to leave her and at what time to enjoy her presence, but let you be the one to decide.
In the meantime, I enjoy a delicious coffee, I wait for her, ..., since anyone is not company, today it is her turn, I will enjoy her space, as far as I decide.
I ask God to give you the strength at the right moment when you need to tell her: "Go over there!.
Me despido gente bella, agradecer es el norte. Pasen un feliz, bendecido y exitoso día.
I say goodbye beautiful people, thankfulness is the north. Have a happy, blessed and successful day.
El separador lo hice con CANVA.
The separator was made in CANVA.
Utilizado el programa www.deepl.com para su traducción.
Used for translation the program www.deepl.com.
Mi banner lo hice en CANVA.
My banner was made in CANVA.
