¡Éxitos amigos de Holos&Lotus!

Imagen editada en la app Canva por @emily2021

Éxitos y bendiciones amigos de Holos&Lotus y muy especialmente para mi amiga @damarysvibra, una vez más vengo a participar atendiendo a un tema muy interesante de esta iniciativa, "Reconectar con los instintos", y es que reconectar con nuestros instintos va mucho más allá de dejarnos llevar por nuestros impulsos o como muchas personas suelen hacer, actuar sin pensar, es conectar con el yo interno, es escuchar a nuestro cuerpo, como todos sabemos nuestro cuerpo emite señales de alerta cuando algo no esta bien, son esas señales que nos gritan desde nuestro interior qué algo no está bien, que algo no nos hace bien, que debemos girar en dirección contraria nuestro timón o corremos con el riesgo de estrellarnos y salir profundamente lastimados.

Todos en algún momento en nuestras vidas hemos tenido esos días en los cuales nos detenemos a pensar en lo que nos ocurre, porque de alguna manera hay una parte interna que nos alerta, una alarma que se enciende, la naturaleza es sabía y dotó a nuestro cuerpo de todo lo necesario para estar bien, y si por alguna razón ocurre algo que nos este lastimando y no nos hace bien, esas alarmas se encienden, y nuestro cuerpo nos habla, pero suele suceder que nos hacemos los sordos, porque la razón, nuestro entorno dicen lo contrario y no nos atrevemos a ver más allá por miedo a no encajar, y amigos si algo nos hace realmente humanos no es solo utilizar la razón sino hacer uso de nuestro instinto, ese yo interno qué también nos conecta con la vida en su forma más pura y vital.

En el andar por nuestra vida hemos aprendido a utilizar esa parte racional, persuasiva que todos tenemos, buscando siempre tener control y ocultar todo aquello que nos impulsa a actuar de una manera que a veces no es la correcta, gracias a esa razón hemos construido maravillas, hemos inventado, hemos creado arte, crecido personal y profesionalmente, pero en ese mismo proceso algo se ha ido apagando, y es precisamente la capacidad de escucharnos a nosotros mismos desde adentro, reconocer lo que brota desde adentro de nosotros sin filtros, sin permisos, sin estructura, sin importar el qué dirán, solamente buscando entender lo que nos pasa y como podemos ayudarnos para estar mejor.

Si embargo nos mantenemos muchas veces dormidos, seguimos corriendo sin descanso volviendonos extraños en nuestro propio cuerpo, se nos olvida por un momento respirar profundo, abrazar sin miedos, mirarnos a nosotros mismos frente a un espejo, preguntarnos si estamos bien, si somos felices así como estamos viviendo si lo que estamos haciendo nos hace bien, en algún momento frente a un espejo yo me hice esa pregunta y fue cuando tome una de las mejores decisiones de mi vida, debía separarme de la persona incorrecta con la que estaba, empecé a escucharme a mi misma y a secarme esas lágrimas que me vivían recordando que yo no estaba bien, que nada estaba bien, escuche a mi corazón, a mi mente, a mi cuerpo, ya dejé de escuchar lo que quería la sociedad para mí, ahí fui yo la que le dije a los demás lo que yo quería para mi, y que importante es tomar en cuenta nuestro sentir y hacer los cambios que hayan que hacer para estar bien.

Yo pienso que en la vida en todo debe haber un equilibrio, aquí no se trata de elegir entre utilizar solo la razón o el instinto, sino más bien aprender a utilizarlos a ambos, nuestras emociones nos hablan y nuestra razón puede interpretar ese sentir, es escuchar a uno sin silenciar al otro, para poder tomar la decisión correcta, porque solo así desde esa fusión de ambos vamos a poder vivir con más sentido, más coherencia.

Bueno amigos hasta aquí mi participación, en esta maravillosa iniciativa de la amiga @damarysvibra.Igualmente quiero aprovechar para invitar a @santamorillo, @cieliss, @amymari, a participar..

@damarysvibra/reconectar-con-los-instintos-or

Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗. Bendiciones

English Versión

Successes friends of Holos&Lotus!

Image edited in the Canva app by @emily2021

Success and blessings, friends of Holos&Lotus, and especially to my friend @damarysvibra. Once again, I'm here to participate, addressing a very interesting topic of this initiative: "Reconnecting with your instincts." Reconnecting with our instincts goes far beyond letting ourselves be carried away by our impulses or, as many people tend to do, acting without thinking. It's about connecting with our inner self. It's about listening to our body. As we all know, our body sends out warning signals when something isn't right. These are signals that scream at us from within that something isn't right, that something isn't good for us, that we must steer in the opposite direction or risk crashing and being deeply hurt.

At some point in our lives, we've all had those days when we stop to think about what's happening to us, because somehow there's an internal part that alerts us, an alarm that goes off. Nature is wise and provided our bodies with everything they need to be well. And if for some reason something happens that's hurting us and isn't good for us, those alarms go off, and our bodies speak to us. But it often happens that we turn a deaf ear, because reason and our environment tell us otherwise, and we don't dare to look beyond for fear of not fitting in. And friends, if there's one thing that truly makes us human, it's not just using reason, but acting. Using our instinct, that inner self that also connects us to life in its purest and most vital form.

As we go through life, we've learned to tap into that rational, persuasive side of us all, always seeking to maintain control and hide everything that drives us to act in ways that are sometimes not right. Thanks to that, we've built wonders, invented, created art, grown personally and professionally. But in that same process, something has been fading, and it's precisely the ability to listen to ourselves from within, to recognize what springs up from within us without filters, without permission, without structure, without caring what others say, only seeking to understand what's happening to us and how we can help ourselves feel better.

However, we often remain asleep, we continue running without rest, becoming strangers in our own bodies, we forget for a moment to breathe deeply, to hug without fear, to look at ourselves in front of a mirror, to ask ourselves if we are okay, if we are happy the way we are living, if what we are doing is good for us. At some point in front of a mirror, I asked myself that question, and that was when I made one of the best decisions of my life: I had to separate myself from the wrong person I was with. I started to listen to myself. To myself and dry those tears that kept reminding me that I wasn't okay, that nothing was okay. I listened to my heart, my mind, my body. I stopped listening to what society wanted for me. That's when I was the one who told others what I wanted for myself, and how important it is to take our feelings into account and make the changes we need to be okay.

I think that in life, there must be a balance. It's not about choosing between using only reason or instinct, but rather learning to use both. Our emotions speak to us, and our reason can interpret those feelings. It's about listening to one without silencing the other, in order to make the right decision. Because only then, through this fusion of both, will we be able to live with more meaning and more coherence.

Well, friends, that's it for my participation in this wonderful initiative by my friend @damarysvibra. I'd also like to take this opportunity to invite @santamorillo, @cieliss, and @amymari to participate.

@damarysvibra/reconnecting-with-the-instincts-or

Thank you for your kind visit and support. Hugs 🤗. Blessings