¡Saludos cordiales y cálidos para la comunidad @holos&lolus!
Estoy atónito con la propuesta de la amiga @charjaim, que me ha invitado a una inmersión en el pensamiento constructivo para interpretar los “tragos amargos” que he sentido a lo largo de mis setenta y un años. Sinceramente, a lo largo de mi existencia he vivido momentos difíciles, pero me siento en la obligación de asomarme a los más dramáticos de los últimos años. Busco en mi paladar el sabor de ese trago amargo: ¿fue hiel o comida podrida? Lo curioso es que he olvidado por completo los sinsabores de antaño. En esta reflexión, solo me detengo en los acontecimientos más recientes en los que he estado frente a personas que, sin duda, cargan ese sabor amargo e inmutable.
Comparto una habitación con dos personas que, al despertar, tienen el rostro marcado por el resentimiento. Se levantan con la mirada y el rostro pegados al suelo. Nunca dan los buenos días, nunca me regalan una sonrisa alegre acompañada de una buena palabra. A veces, yo doy el primer “buenos días” con amabilidad, pero no hay respuesta. A partir de allí, su comportamiento se convierte en una rutina tóxica, una especie de maltrato verbal entre ellas. Caminan como si estuvieran sobre un tablero de ajedrez, alterando constantemente el equilibrio emocional de la habitación.
Desde el primer momento, mi ser se conmueve al observar este comportamiento. Permanezco en silencio, pero no me permito ser arrastrado por sus energías. Mi estilo de vida se sostiene en la fortaleza y la madurez espiritual, dos pilares que me orientan positivamente para que las fuerzas adversas no interrumpan el chorro permanente de mi energía luminosa. Mi templo de paz es infranqueable para las energías de la oscuridad.
Han transcurrido tres meses, dejando una experiencia muy interesante. Personalmente, nunca he sentido el trago amargo con el que se despiertan estas dos personas. Obviamente, tampoco les di la oportunidad de desestabilizar mis emociones. Esta ha sido mi prueba de fuego: no pasar al territorio del trago amargo. Son personas resentidas que, desde que se levantan hasta que se acuestan, viven con ese espectro anímico.
Puedo decir que, en pocas ocasiones, sentí un “tarugo” en la garganta, pero no le di al trago amargo la oportunidad de pasar por mi paladar. Ese tarugo es una puerta que impide sentir la amargura. Me encanta esta introspección, porque la luz de mi ser está encendida. En esta experiencia de compartir, he llegado a una conclusión gratificante: es fundamental conocerse a uno mismo y al otro para que nuestro ser continúe creciendo y se desarrolle espiritualmente.
Hace tiempo, tengo claro que quienes viven de esa manera mantienen en la boca un sabor inconfesable por lo apestoso, burdo y prosaico que es. Me pregunto cómo se puede vivir así.
El tarugo me salva de ese trago amargo y contaminante. Le doy gracias por no darle al desagradable trago amargo la oportunidad de dominar mis prodigiosas aventuras.
Es una excelente pregunta que complementa a la perfección tu propia reflexión. Tu texto ya ofrece la clave principal: evitar los "tragos amargos" es, en gran medida, una elección personal.
Tengo estas recomendaciones que se basan no tanto en controlar el mundo exterior, sino en fortalecer mi mundo interior para que lo que suceda afuera no me afecte. Aquí tengo algunas ideas concretas, inspiradas en mi audaz experiencia personal.
La metáfora de mi "tarugo" es brillante y poderosa. La primera recomendación es nutrir y fortalecer esa barrera que impide que el trago amargo llegue al paladar. Esto se logra a través del autoconocimiento. Cuando se quién soy, cuáles son mis valores y qué me hace feliz, soy menos vulnerable a la amargura de los demás. Mi "tarugo" es tu confianza, mi dignidad y mi respeto por mí mismo.
El discernimiento.
Aprende a reconocer la amargura a distancia, antes de que se acerque. El discernimiento es esa habilidad de percibir las energías de una situación o persona. En mi caso, lo que hice al ver los rostros y el comportamiento de mis familiares y compañeros. Al percibir esa toxicidad, mi "tarugo" se activó preventivamente.
Gracias por leer mi contenido.
Warm and cordial greetings to the community, @holos-lolus!
I am stunned by the proposal of friend @charjaim, who has invited me to a dive into constructive thinking to interpret the ‘bitter pills’ I have felt throughout my seventy-one years. Honestly, throughout my existence I have lived through difficult moments, but I feel obliged to look at the most dramatic ones of the last few years. I search my palate for the taste of that bitter pill: was it gall or rotten food? The curious thing is that I have completely forgotten the sorrows of yesteryear.
In this reflection, I only dwell on the most recent events in which I have been in front of people who undoubtedly carry that bitter and unchangeable taste.
I share a room with two people who, when they wake up, have faces marked by resentment. They get up with their eyes and faces glued to the floor. They never say good morning, never give me a cheerful smile accompanied by a good word. Sometimes, I give the first ‘good morning’ with kindness, but there is no response. From then on, their behaviour becomes a toxic routine, a kind of verbal abuse between them. They walk as if they were on a chessboard, constantly upsetting the emotional balance of the room.
From the first moment, my being is moved by observing this behaviour. I remain silent, but I do not allow myself to be swept away by their energies. My way of life is based on fortitude and spiritual maturity, two pillars that guide me positively so that adverse forces do not interrupt the permanent flow of my luminous energy. My temple of peace is impassable to the energies of darkness.
Three months have passed, leaving a very interesting experience. Personally, I have never felt the bitter pill that these two people wake up with. Obviously, I never gave them the opportunity to destabilise my emotions either. This has been my litmus test: not to move into bitter pill territory. They are resentful people who, from the moment they get up to the moment they go to bed, live with that mood spectrum.
I can say that, occasionally, I have felt a ‘lump’ in my throat, but I did not give the bitter pill a chance to pass through my palate. That ‘tarugo’ is a door that prevents me from feeling the bitterness. I love this introspection, because the light of my being is on. In this experience of sharing, I have come to a gratifying conclusion: it is fundamental to know oneself and the other so that our being continues to grow and develop spiritually.
For some time now, it has been clear to me that those who live this way keep in their mouths an unconfessable taste for how stinking, crude and prosaic it is. I wonder how one can live like that.
The dunce saves me from that bitter and polluting drink. I thank him for not giving the unpleasant bitter pill the opportunity to dominate my prodigious adventures.
It is an excellent question that perfectly complements your own reflection. Your text already offers the main key: avoiding ‘bitter pills’ is largely a personal choice.
I have these recommendations that are based not so much on controlling the outside world, but on strengthening my inner world so that what happens outside does not affect me. Here are some concrete ideas, inspired by my own bold personal experience.
My ‘tarugo’ metaphor is brilliant and powerful. The first recommendation is to nurture and strengthen that barrier that prevents the bitter pill from reaching the palate. This is achieved through self-knowledge. When I know who I am, what my values are and what makes me happy, I am less vulnerable to the bitterness of others. My ‘dummy’ is your confidence, my dignity and my self-respect.
Discernment.
Learn to recognise bitterness at a distance, before it gets close. Discernment is that ability to perceive the energies of a situation or person. In my case, I did this by seeing the faces and behaviour of my family members and colleagues. By sensing that toxicity, my ‘dummy’ was pre-emptively activated.
Thank you for reading my content.
Idioma: Post escrito en español y traducido al inglés con la ayuda de DeepL || Language: Post written in Spanish and then translated into English through DeepL.
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