Abrasoles amigos usuarios
“Pa’ arriba y con todo”, así nos decimos los chilenos cuando algo sucede, de esas cosas que nos tiran abajo y toca volver a pararse y empezar.
Y si no es con todo ¿si no pa’que? ¿Verdad?
La amiga usuaria @damarysvibra en su columna integrales y en expansión nos invita a su iniciativa. Esta trae un tema bastante interesante, debido a que cada quien podrá reflejar su punto de vista.
En esta oportunidad, el tema a desarrollar el siguiente: La responsabilidad, pero no aquella hacia terceros, sino hacia nosotros mismos.
Tal cual se expresa en el post central, nos dice lo siguiente “la responsabilidad es una señora que habla de nosotros y de cómo vemos y afrontamos la vida”, pero hacia terceros, es decir hacia nuestro núcleo cercano, pero acá iremos deshilvanado punto a puntito.
1 Responsabilidad con los hijos
Nos enfocamos en ser la base del suministro, tanto de las cosas materiales como afectivas.
Nos preocupamos de cada detalle, estamos alerta ante cualquier situación. Lo hacemos por amor a nuestros pequeños y es que desde la infancia vemos ese modelo de responsabilidad por parte de nuestros propios padres, sin embargo, al estar en pareja, esa responsabilidad se suaviza, ya que son dos luchando por el mismo propósito y vemos que esta acción fue la misma que vimos al crecer.
Una cadena de responsabilidad heredada, una que nace por gusto, ya que de manera “adulta y responsable” se decide dar el paso a ser padres, un acto que nace por amor y valga la redundancia por “responsabilidad”.
2 Responsabilidad escolar
Cuando llegamos a esa etapa escolar, adquirimos nuestra primera responsabilidad fuera del hogar.
Aquí entendemos que cumplir con nuestros deberes a tiempo forjará la responsabilidad que será la base en nuestra adultez.
3 Responsabilidad laboral
En esta etapa nos volvemos responsables por nuestra propia manutención, es decir somos adultos capaces de poder valernos por nosotros mismos y de mismo modo, tener herramientas para ayudar a nuestros seres queridos si así hace falta.
Dejamos de lado la etapa adolescente donde las juntas con amigos, juegos virtuales y conversaciones hasta altas horas de la madrugada cambian para poder tener el justo descanso y así llegar óptimos a nuestro lugar de trabajo.
Así demostramos esa responsabilidad que adquirimos desde la infancia misma que fue fomentada por nuestros padres.
4 Responsabilidad de pareja
Esta responsabilidad es la base de la familia, una esposa o esposo responsable refleja tu núcleo familiar de confianza, un espacio de valores y amor.
En esta etapa, donde la responsabilidad comienza a mezclarse y hasta delegarse por confianza.
Podemos estar seguros de que las tareas del hogar pueden ser perfectamente realizadas sin tener que estar “supervisando”.
De ese modo la responsabilidad compartida alivia la carga de tareas y cada parte gozará de tiempos de distensión en pro de una buena salud mental.
Recordemos que la sobrecarga de tareas, deteriora la salud mental de las personas y al tener tiempos de distensión en las cosas del hogar logrará que la persona en cuestión se relaje haciendo lo que le guste, ya sea leyendo, escuchando música o bebiendo un té o café.
5 Responsabilidad con mascotas y plantas
No olvidemos está responsabilidad qué hoy en día está “medio olvidada”, las mascotas y plantas dependen de nosotros para vivir.
Una planta requiere de nuestro cuidado diario para su vida, necesitan que las reguemos, demos abono, las acomodemos al sol o sombra.
Por otro lado, los animales requieren los mismos cuidados: alimentación, atención médica, paseos y tiempo de interacción.
Si no somos responsables de sus cuidados y los tenemos por “moda” estamos atentando contra sus derechos.
Una vez vislumbramos algunas responsabilidades iremos a las más importantes. Así es, y aunque en el número uno están nuestros hijos, lo más importante para mantenerlos a ellos sanos somos NOSOTROS.
La mayor responsabilidad que tenemos somos nosotros mismos, y siempre terminamos dejándonos de lado con esta frase: “para otra vez será” y esa vez nunca llega.
Echamos esa responsabilidad al tacho de la basura sobre todo cuando comenzamos a sentirnos mal. Nos ponemos la venda en los ojos metiéndonos de que aquellos síntomas son pasajeros y se irán pronto, cosa que a veces pasa, pero otras se vuelven enormes con consecuencia serias.
El descuido que tenemos hacia nosotros mismos no refleja la responsabilidad que tenemos a lo anteriormente mencionado y hasta nos preguntamos internamente porque será, esa respuesta llega, pero preferimos hacernos los sordos y seguir en la senda de “cuidar” pero no de “cuidarme”.
En ese sentido jugamos a la inversa, atentamos de manera consciente y estamos siendo “irresponsables” conscientes y cuando nos preguntan no sabemos que responder.
Olvidamos que nuestro bienestar es un complemento del resto. Una esposa irresponsable con ella misma cansaría al marido y viceversa.
Unos padres irresponsables consigo mismos haría niños temerosos en el futuro.
Trabajadores irresponsables consigo mismos solo acarrean accidentes.
Es decir, si estoy enferma mejor voy al médico, no contagió a nadie en mi trabajo, le doy seguridad a mi pareja de saber que no es nada serio y es una condición pasajera y enseño a mis niños que estar enfermos no es algo malo no de temer, que consultar a un profesional es responsable y que es un acto que se debe hacer sin miedo.
En resumen, ser responsables de nosotros mismos no es solo abastecer de víveres, generar ingresos, verme bien por fuera. Ser responsable conmigo mismo es lo contrario, es pedir ayuda si lo necesito, es acudir a un médico si me siento demasiado mal, es delegar responsabilidad y compartirlas, es tener una vida sana sin excesos y darse un gusto de vez en cuando.
Ser responsable significa que debo cuidar MI PROPIA VIDA para cuidar de los que amo y me aman.
Si me amo me cuido y si me cuido soy responsable.
English
Dear friends and users
"Pa' arriba y con todo" (Up and at 'em!) is what we Chileans say when something happens, one of those things that knocks us down and we have to get back up and start again.
And if not with everything, then what's the point? Right?
Our friend @damarysvibra invites us to join her initiative in her column integrales y en expansión (integral and expanding). This one brings up a very interesting topic, because everyone will be able to reflect their point of view.
On this occasion, the topic to be developed is the following: Responsibility, but not towards others, rather towards ourselves.
As expressed in the main post, it tells us the following: "Responsibility is a lady who talks about us and how we see and face life," but towards third parties, that is, towards our close circle. However, here we will break it down point by point.
1 Responsibility towards children
We focus on being the foundation of provision, both material and emotional.
We worry about every detail and are alert to any situation. We do this out of love for our little ones, because from childhood we see this model of responsibility in our own parents. However, when we are in a relationship, this responsibility is softened, as there are two people fighting for the same purpose, and we see that this action is the same as what we saw growing up.
It is a chain of inherited responsibility, one that is born out of choice, since the decision to become parents is made in an "adult and responsible" manner, an act that is born out of love and, forgive the redundancy, "responsibility."
2 School responsibility
When we reach that stage of schooling, we acquire our first responsibility outside the home.
Here we understand that fulfilling our duties on time will forge the responsibility that will be the foundation of our adulthood.
3 Work responsibility
At this stage, we become responsible for our own livelihood, meaning we are adults capable of fending for ourselves and, likewise, having the tools to help our loved ones if necessary.
We leave behind the teenage years, where get-togethers with friends, video games, and late-night conversations give way to getting enough rest so we can arrive at work feeling our best.
This is how we demonstrate the responsibility we acquired from childhood, which was fostered by our parents.
4 Responsibility as a partner
This responsibility is the foundation of the family. A responsible spouse reflects your family's core values of trust, love, and values.
At this stage, responsibility begins to be shared and even delegated based on trust.
We can be sure that household chores can be performed perfectly without having to "supervise."
In this way, shared responsibility lightens the load of tasks, and each party will enjoy relaxation time for the sake of good mental health.
Let's remember that an overload of tasks deteriorates people's mental health, and having time to relax from household chores will allow the person in question to relax by doing what they enjoy, whether it be reading, listening to music, or drinking tea or coffee.
5 Responsibility for pets and plants
Let's not forget this responsibility, which is somewhat neglected nowadays: pets and plants depend on us for their survival.
Plants require our daily care to survive; they need to be watered, fertilized, and placed in the sun or shade.
Animals require the same care: food, medical attention, walks, and interaction time.
If we are not responsible for their care and we have them because they are "fashionable," we are violating their rights.
Once we have glimpsed some responsibilities, we will move on to the most important ones. That's right, and although our children are number one, the most important thing for keeping them healthy is US.
The greatest responsibility we have is to ourselves, and we always end up putting ourselves aside with this phrase: "next time," and that time never comes.
We throw that responsibility in the trash, especially when we start to feel bad. We put blinders on, telling ourselves that those symptoms are temporary and will go away soon, which sometimes happens, but other times they become huge with serious consequences.
The neglect we show towards ourselves does not reflect the responsibility we have for the aforementioned, and we even ask ourselves internally why this is so. The answer comes, but we prefer to turn a deaf ear and continue on the path of "taking care" but not "taking care of myself."
In that sense, we play the opposite game, we consciously act irresponsibly, and when asked, we don't know how to respond.
We forget that our well-being is complementary to that of others. A wife who is irresponsible toward herself would tire her husband, and vice versa.
Parents who are irresponsible toward themselves would raise fearful children in the future.
Workers who are irresponsible with themselves only cause accidents.
In other words, if I am sick, I better go to the doctor, I don't infect anyone at work, I reassure my partner that it is nothing serious and that it is a temporary condition, and I teach my children that being sick is not a bad thing to be afraid of, that consulting a professional is responsible and that it is something that should be done without fear.
In short, being responsible for ourselves is not just about stocking up on groceries, generating income, and looking good on the outside. Being responsible for myself is the opposite: asking for help if I need it, going to the doctor if I feel too ill, delegating and sharing responsibilities, living a healthy life without excesses, and indulging myself from time to time.
Being responsible means that I must take care of MY OWN LIFE in order to take care of those I love and who love me.
If I love myself, I take care of myself, and if I take care of myself, I am responsible.
Las imágenes usadas fueron creadas en canva con recursos gratuitos.
El texto fue traducido en deepl versión free.
