ESPAÑOL
Saludos comunidad @recreationalgames
Al ver esta iniciativa que la comunidad de @holoslotus compartió, me pareció interesante e importante de resaltar, pues muchas veces se cree que los juegos son para los niños, cuando en la verdad, son un gran aporte en las distintas edades y el, jugar todos los días trae más beneficios de lo que uno podría imaginarse.
Algo de lo mucho que me he dado cuenta, es que, desde que está mi sobrino en nuestras vidas y un perrito joven, el jugar con ellos y hasta verlos jugar, ha sido como un elemento positivo, pues activa esas emociones que de niñas experimentábamos. El jugar impulsa mucho la creatividad y hace despejar cualquier preocupación, ansiedad y demás estados anímicos existente, por ello, no es algo que se hace en una etapa de la vida y ya; estos estimulan tanto la actividad mental como motora y deben ser visto como una función indispensable en el día a día.
¿Qué sucede con nuestras emociones, actitudes y disposición cuando jugamos? Como he hecho mención, los juegos ayudan a reducir el estrés, aumentar la autoestima y felicidad y fomenta actitudes positivas en los individuos, permiten el desarrollo social, físico, emocional y cognitivo, a través de las habilidades, estrategias e incluso, el trabajo en equipo, que en ellos son empleados.
En lo particular, me gustan más los juegos tradicionales o manuales, que los videosjuegos como tal, aunque hay ciertos juegos online que contribuyen a las actividades mentales, como el candy crush, crucigramas, ajedrez, aunque este último no necesitas de internet ni nada por el estilo, pero, si no tienes con quien jugar, ayuda mucho una partida online. Lo importante radica es que estos juegos ayuden a la memoria, a la concentración y atención, a que se aprenda a resolver problemas de la mejor forma posible y no abandonar a la primera; asimismo a la agilidad mental y de procesar las cosas con mayor fluidez y rapidez.
Mi mamá jugaba mucho los crucigramas, sopa de letras, era como sus favoritas, hasta que dejo de jugarlos por un tiempo, pues comprar las revistas donde venían dichos juegos, o los libros, nos resultaba complicado; a pesar de los intentos de enseñarle como buscarlo en internet y jugarlo, perdía la motivación y sentía que no era lo mismo, era como su costumbre agarrar el lapicero y empezar a funcionar su mente. Ahora con su Alzheimer, me doy cuenta que, quizás si hubiese continuado jugando, su mente no estaría así actualmente, puede que no tenga algo que ver, pero he pensado que, los juegos son una manera de hacer que la mente siga funcionando y por ello, lamento mucho no haberle insistido en que se entretuviera con ellos.
A partir de comprender un poquito, dejo un rato el trabajo y así sea con mis perritos juego, que si lanzarle la pelota, o jugar al escondite con mi sobrino, no es que deje mis responsabilidades a un lado, más bien estoy dejando descansar mi cerebro de toda la información que extrae del día a día y activo mi parte creativa y me libero de las tensiones acumuladas. A mí me gusta que mi sobrino no depende de tener que si los juegos de última generación o una cantidad enorme de juguetes, porque hasta con caja el inventa sus propios escenarios y personajes y pone a funcionar la imaginación, que, a la larga, esto les funcionara a futuros, de usar las herramientas que tenga a la mano para lograr sus objetivos.
En conclusión, los juegos no son simples pasatiempos, son actividades que deben estar en el día, si no tienes juegos de mesas, hay muchas formas de entretenerse, lo importante es que tomemos el tiempo de invertir en nuestra salud emocional, instruyéndonos en actitudes positivas y navegar en la felicidad y creatividad.
Esta es mi participación en la Iniciativa: Elige jugar todos los días. Invitando a @yasmarit y @yetsimar a participar.
Gracias por leer mi post. Espero que les haya gustado. Estaré atenta a responder sus comentarios. Pueden visitar mi blog, seguir mis contenidos y redes sociales.
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ENGLISH
Greetings @recreationalgames community
When I saw this initiative that the @holoslotus community shared, I found it interesting and important to highlight, because many times it is believed that games are for children, when in truth, they are a great contribution at different ages and playing every day brings more benefits than one could imagine.
Something that I have realized is that, since my nephew and a young dog have been in our lives, playing with them and even watching them play, has been a positive element, because it activates those emotions that we experienced as children. Playing stimulates creativity and clears any worries, anxiety and other existing moods, therefore, it is not something that is done at one stage of life and that's it; they stimulate both mental and motor activity and should be seen as an indispensable function in the day to day.
¿What happens to our emotions, attitudes and disposition when we play? As I have mentioned, games help reduce stress, increase self-esteem and happiness and foster positive attitudes in individuals, allowing social, physical, emotional and cognitive development through the skills, strategies and even teamwork that are employed in them.
In particular, I like traditional or manual games more than video games as such, although there are certain online games that contribute to mental activities, such as candy crush, crossword puzzles, chess, although the latter does not need internet or anything like that, but if you do not have anyone to play with, an online game helps a lot. The important thing is that these games help the memory, concentration and attention, to learn to solve problems in the best possible way and not give up at the first time; also to mental agility and to process things more smoothly and quickly.
My mom used to play crossword puzzles and word search puzzles a lot, it was like her favorite, until she stopped playing them for a while, because buying the magazines where those games came, or the books, was complicated; despite the attempts to teach her how to look it up on the internet and play it, she lost motivation and felt it was not the same, it was like her habit to grab the pencil and start her mind working. Now with his Alzheimer's, I realize that, maybe if he had continued playing, his mind would not be like this nowadays, it may not have something to do with it, but I have thought that, games are a way to make the mind keep working and for that reason, I regret not having insisted him to entertain himself with them.
From understanding a little bit, I leave my work for a while and play with my dogs, throw the ball or play hide and seek with my nephew, it is not that I leave my responsibilities aside, but rather I am letting my brain rest from all the information it extracts from the day to day and I activate my creative side and free myself from the accumulated tensions. I like that my nephew does not depend on having to have the latest generation games or a huge amount of toys, because even with a box he invents his own scenarios and characters and puts his imagination to work, which, in the long run, will work for the future, to use the tools he has at hand to achieve his goals.
In conclusion, games are not simple hobbies, they are activities that should be in the day, if you do not have board games, there are many ways to entertain yourself, the important thing is that we take the time to invest in our emotional health, instructing us in positive attitudes and navigate happiness and creativity.
This is my participation in the Initiative: Choose to play every day. Inviting @yasmarit and @yetsimar to participate.
Thanks for reading my post. I hope you liked it. I will be attentive to answer your comments. You can visit my blog, follow my content and social networks.
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