Hola, a todos los que practican #Buceo en #Hive. Sabiendo que esta actividad es considerada de Alto Riesgo, es por ello que deseo darles 10 semillas, que según mi experiencia, les dará más seguridad cuando esten buceando, tanto en Apnea o con Equipamiento Autónomo.
Si el medio subacuático te apasiona, si eres de los que gusta estar dentro de este o acariciar su entorno, y si sientes la motivación de aprender a bucear entonces podrás, si te lo propones, ver cristalizado tus sueños en esta disciplina atractiva, pero que amerita una constante actualización teórica y un estado psicofísico adecuado para minimizar los riesgos.
Todos los años mueren por imprudencia, algunas personas al aventurarse en un medio que no es el nuestro, y no cumplir con las reglas elementales para un buceo más seguro. Lo aconsejable es pasar Cursos Certificados de Buceo y no aprenderlo de manera informal.
Aquí te regalamos las 10 semillas que harán posible que tengas un buceo más seguro:
Nunca bucear en solitario, es la principal regla de oro del buceo; ya que ante cualquier problema que se presente, podemos ser asistidos por la persona más próxima a nosotros.
Tener buenas condiciones de salud. No bucear si padecemos enfermedades que constituyan contraindicaciones para esta actividad; las que deben certificarse, por una comisión médica especializada.
Velar porque los equipos de buceo que vamos a utilizar, se encuentren en perfectas condiciones técnicas para su operación, y que estén al día en sus inspecciones o pruebas periódicas para su uso.
Debemos conocer la zona donde se va a bucear, las condiciones del medio acuático, y saber el estado climatológico del día fijado para la inmersión. Aspectos que se deben verificar en la Planificación Previa a la actividad.
Admirar la belleza de los organismos marinos que podamos apreciar dentro del agua, pero no debemos tocarlos o manipularlos, para evitar sufrir posibles lesiones. Ellos sólo se defenderán en su medio al ser nosotros los intrusos.
Nunca adentrarnos al agua de forma precipitada, tras sudoraciones profusas, exposición prolongada al sol, ejercicios intensos, situaciones estresantes, o después de haber ingerido gran cantidad de alimentos. De esta manera podemos evitar un Shock Termodiferencial, que es una patología que puede ser grave. Se recomienda, mojarnos los pies, las manos y la cara, para ir adaptándonos a las condiciones del medio acuático, que repercuten en nuestra fisiología.
No extraer del lecho marino especies marinas para llevar como recuerdo o trofeo a casa, ej. corales, esponjas, caracoles, etc.
Se debe confeccionar y tener cerca de nosotros, un botiquín para primeros auxilios, con medicamentos y el material de curación que podamos necesitar. Revisando siempre, sus fechas de caducidad. Si podemos contar con un equipo de Oxígenación acreditado, sería de gran ayuda.
Es necesario estar capacitados y actualizados, en las técnicas de Soporte Vital Básico, maniobras de Heimlich, control de hemorragias e inmovilización.
Ante cualquier problema de salud que se presente dentro del agua, es recomendable salir de este medio lo antes posible, y acudir a un servicio médico cercano. Si el problema fue durante una actividad de buceo con equipamiento autónomo o se sospeche un accidente disbárico, se debe llamar de inmediato, y traslado adecuado a un hospital que cuente con un servicio activo de Medicina Subacuática e Hiperbárica (de preferencia con Cámara Multiplaza).
Bueno #Hivers, espero que estos aspectos mencionados, les sean de utilidad. Un bonito fin de semana. Saludos
English Version
Hello, to all those who practice #Diving in #Hive. Knowing that this activity is considered High Risk, that's why I want to give you 10 seeds, that according to my experience, will give you more security when you are diving, either in Freediving or with Autonomous Equipment.
If you are passionate about the underwater environment, if you are one of those who like to be in it or caress its environment, and if you feel the motivation to learn to dive, then you can, if you set your mind to it, see your dreams crystallize in this attractive discipline, but which requires constant theoretical updating and an adequate psycho-physical state to minimize the risks.
Every year, some people die due to imprudence when they venture into an environment that is not ours, and do not comply with the elementary rules for a safer diving. The advisable thing is to pass Certified Courses of Diving and not to learn it in an informal way.
Here we give you the 10 seeds that will make it possible for you to have a safer dive:
Never dive alone, this is the main golden rule of diving; because in case of any problem, we can be assisted by the person closest to us.
To have good health conditions. Do not dive if we suffer from diseases that constitute contraindications for this activity, which must be certified by a specialized medical commission.
Ensure that the diving equipment we are going to use is in perfect technical conditions for its operation, and that it is up to date in its periodic inspections or tests for its use.
We must know the area where we are going to dive, the conditions of the aquatic environment, and know the weather conditions of the day set for the dive. Aspects that must be verified in the previous planning of the activity.
To admire the beauty of the marine organisms that we can appreciate inside the water, but we should not touch or manipulate them, to avoid suffering possible injuries. They will only defend themselves in their environment when we are the intruders.
Never enter the water in a rush, after profuse sweating, prolonged exposure to the sun, intense exercise, stressful situations, or after having eaten a large amount of food. In this way we can avoid a Thermodifferential Shock, which is a pathology that can be serious. It is recommended to wet our feet, hands and face, to adapt to the conditions of the aquatic environment, which affect our physiology.
Do not extract marine species from the seabed to take home as souvenirs or trophies, e.g. corals, sponges, snails, etc.
A first aid kit should be prepared and kept close to us, with medicines and healing material that we may need. Always checking their expiration dates. If we can count on an accredited Oxygenation equipment, it would be of great help.
It is necessary to be trained and updated in the techniques of Basic Life Support, Heimlich maneuvers, hemorrhage control and immobilization.
In case of any health problem in the water, it is advisable to get out of the water as soon as possible and go to a nearby medical service. If the problem was during a diving activity with autonomous equipment or a dysbaric accident is suspected, you should call immediately, and appropriate transfer to a hospital with an active Underwater and Hyperbaric Medicine service (preferably with Multiplace Chamber).
Well #Hivers, I hope these aspects mentioned, are useful to you. Have a nice weekend. Regards
Foto Original por/Original Photo by Andrés Brunet
@abrunet
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Dr. Andrés Antonio Brunet Mikuskiewicz
MSc. Medicina Hiperbárica y Subacuática
Master's Degree in Hyperbaric and Underwater Medicine
E.mail: andresbrunet1965@gmail.com
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