Cumpliendo mi sueño de Bailar en @bailaconcaro / Fulfilling my dream of dancing with @bailaconcaro

Hola amigos de EspaVlog, espero se encuentren muy bien, quiero compartir con ustedes un anécdota, pues entre tantas metas, se me cumplió uno de mis sueños que es bailar 💃, estuve asistiendo a unas clases de Bailoterapia con la profesora Carolina Oropeza 💃, de una hora, tres veces a la semana, hace poco estaba hablando con mi amiga Génesis sobre los baile y coreografía, así que mi profesora me pregunta, ¿te gustaría estar en los Eventos conmigo?, mi cara fue de sorpresa 😱 yo dije claro, si yo amo bailar, así que el domingo comencé en este nuevo proyecto, estar en un evento como estos, es único, se siente la energía de las personas felices que estuvieron presente, nunca había experimentado estar del otro lado, es decir del lado del escenario, la fuerza que dan las personas para bailar, los niños, adultos, personas de tercera edad, me encantó, lo disfruté.

El evento fue en Caracas en el centro comercial Unicentro El Marquez a las 12 del medio día, pronto tendremos otro actividad y bueno se las muestro por aquí.

La bailoterapia 💃 tiene muchos beneficios, pues no solo es bailar por disfrute:

Por supuesto que como todo ejercicio se de calentar antes, con movimientos suaves, para empezar con ganas y evitar lesiones a los músculos. Al finalizar realizamos estiramientos de todos nuestro cuerpo, necesario para que los músculos contraídos se relajen, se evita tensiones y lesiones.

Instructora: Carolina Oropeza comenzando con el calentamiento.

No hace falta ser un bailarín para aprender solo las ganas, entusiasmo, para hacerlo, ademas te ejercitas disfrutando de un buen ambiente, por supuesto por la hora el sol nos acompaño en todo momento 😂, si tienes sueños por cumplir y se te presenta alguna oportunidad para hacerlo no lo pienses, hoy estamos mañana no sabemos o si estamos pero no podemos retroceder el tiempo para hacer lo que nos guste.

Música de la coreografía:

DIVAS by Jimenez - Yo No Me Rindo (Yo No Me Rindo)
El Grillero (Project One)
Oiga, Mire, Vea - Guayacán Orquesta
Menea tu Chapa (Wilo D' New)
Sé Como Duele (Karina)

Mi compañera de baile:

Hello friends of EspaVlog, I hope you are very well, I want to share with you an anecdote, because among so many goals, one of my dreams came true which is to dance 💃, I was attending some Dance Therapy classes with the teacher Carolina Oropeza 💃, one hour, three times a week, recently I was talking with my friend Genesis about the dances and choreography, so my teacher asks me, would you like to be in the Events with me? , my face was surprised 😱 I said of course, yes I love dancing, so on Sunday I started in this new project, being in an event like these, it is unique, you feel the energy of the people who were present, happiness, I had never experienced being on the other side, that is on the side of the stage, the strength they give to dance, children, adults, seniors, I loved it, I enjoyed it.

The event was in Caracas at the Unicentro El Marquez shopping mall at 12 noon, soon we will have another activity and well I show them here.

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Dance therapy 💃 has many benefits, as it is not only dancing for enjoyment:.

Of course, as with any exercise, it is necessary to warm up before, with gentle movements, to start with enthusiasm and avoid injury to the muscles. At the end we perform stretching of all our body, necessary for the contracted muscles to relax, avoiding tension and injuries.

You don't need to be a dancer to learn just the desire, enthusiasm, to do it, besides you exercise enjoying a good atmosphere, of course because of the time the sun accompanied us at all times 😂, if you have dreams to fulfill and you have an opportunity to do so do not think about it, today we are tomorrow we do not know or if we are but we can not go back in time to do what we like.

Music of the choreography:

DIVAS by Jimenez - Yo No Me Rindo (Yo No Me Rindo)
El Grillero (Project One)
Oiga, Mire, Vea - Guayacán Orquesta
Menea tu Chapa (Wilo D' New)
Sé Como Duele (Karina)

My dance partner:

▶️ 3Speak