[Reflection] Do you perform a self-analysis?

With another end of the year coming, we usually start a process of self-analysis in life. A way to evaluate and understand what was right and wrong in all the situations we experienced during this period.

I believe that we must carry out our own psychoanalysis and with our emotional intelligence list mainly the mistakes and with that focus for the new year that is coming, solutions and improvements for these mistakes. Nobody is obliged not to make mistakes, but learning from them is essential for our evolution.

This mental software update, we improve our concept of life and coexistence with others, always looking to improve on the points that were missing during the past year. Perhaps with all the history that December represents or even the “Christmas spirit”, this time of year is the most favorable for these evaluations.

With this, we can improve interpersonal relationships, become calmer to solve daily problems, make correct decisions more easily, and mainly, try to observe the positive side of things even in difficult situations.

Perform your analysis, find emotional balance and make peace with your mind, all of which will bring the peace of mind that is paramount to life in the pursuit of our best version.

Com mais um final de ano chegando, costumamos iniciar um processo de autoanálise na vida. Uma forma de avaliar e entender o que foi acerto e erro em todas as situações que vivenciamos durante esse período.

Acredito que devemos realizar nós mesmos a nossa própria psicanalise e com a nossa inteligência emocional enumerar principalmente os erros e com isso focar para o novo ano que está chegando, soluções e melhorias para esses erros. Ninguém é obrigado a não errar, mas aprender com eles é essencial para a nossa evolução.

Essa atualização de software mental, melhoramos o nosso conceito de vida e de convivência com o próximo, procurando sempre aprimorar nos pontos que foram faltosos durante o ano que passou. Talvez com toda a história que dezembro represente ou até mesmo o “espirito natalino”, essa época do ano seja a mais propicia para essas avaliações.

Com isso podemos melhorar o relacionamento interpessoal, nos tornar mais calmos para resolver problemas cotidianos, tomar decisões corretas com mais facilidade, e principalmente, tentar observar o lado positivo das coisas mesmo em situações difíceis.

Realize sua análise, encontre o equilíbrio emocional e faça as pazes com a sua mente, tudo isso irá trazer a paz de espírito que é primordial para a vida na busca da nossa melhor versão.