Good day everyone
Buen dia a todos
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Moment is another day given to us by the almighty creator of the macrocosm, moment I've a small package of motivational words to partake to each and everyone then let just started.
*** Momento es otro día que nos ha dado el todopoderoso creador del macrocosmos, momento en el que tengo un pequeño paquete de palabras motivacionales para compartir con todos y luego empezar. ***
Tolerance is necessary for success. it's said that all good effects come to those who stay if we wish to achive anything of significance, we can not anticipate achieve it overnight.
Tolerance teaches us to give time of your trouble. It a mistake to suppose that happiness can only be attained through certain achievements tolerance take time to learn if you are not born with it you. You have to be suitable to trust and stay. Being tolerance case brings peace of mind when we anticipate certain issues, we've no peace in mind for we set the norms extremely high.
*** La tolerancia nos enseña a dar tiempo a tus problemas. Es un error suponer que la felicidad solo se puede alcanzar mediante ciertos logros, la tolerancia toma tiempo para aprender si no naces con ella. Tienes que ser apto para confiar y quedarte. Ser un caso de tolerancia trae tranquilidad cuando anticipamos ciertos problemas, no tenemos paz en la mente porque establecemos las normas extremadamente altas. ***
An illustration If you go into if you get frustrated also, nothing gets done anticipate your temper rises. and when you try to Learn commodity you need to stay, case as well because the same thing will be to you and you'll get no locality.
*** Una ilustración. Si se adentra en si también se frustra, no se hace nada antes de que su temperamento se eleve. y cuando intentas aprender las materias primas, debes quedarte, caso también porque lo mismo será para ti y no obtendrás ninguna localidad. ***
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Cuatro formas de ser más paciente ***
- First thing just stop catch the mind raving that you should not be in this situation-because you aren't given up the fight. You're lost the battle but not the war.
- *** Lo primero que hay que hacer es dejar de captar la mente delirante de que no deberías estar en esta situación, porque no has abandonado la lucha. Perdiste la batalla pero no la guerra. ***
- Settle into the moment. You might feel your body ease down, yielding to graveness your shoulders and belly relax your jaw to.
- *** Acomódate en el momento. Es posible que sienta que su cuerpo se relaja, cediendo a la gravedad, los hombros y el vientre relajan la mandíbula. ***
- Go into body with your mind eye and find out how go know you're intolerant. are you tight, fense, breathing, shallowly, clinging, jiggling.
- *** Entra en el cuerpo con tu mente y descubre cómo saber que eres intolerante. ¿Estás tenso, defensivo, respirando superficialmente, agarrándote, moviéndote? ***
- See if you can open any miserliness, breathe into any clinging with a really omery given up trying to fix it and see.
- *** Fíjate si puedes abrir cualquier avaricia, respira en cualquier aferramiento con una verdadera angustia, renunció a tratar de arreglarlo y verás. ***